Какие лекарства от храпа

Какими таблетками можно вылечить храп?

Рохнопатия или, как говорят обыватели, храп – неприятное явление, которое периодические возникает практически у трети взрослого населения нашей планеты, при этом порядка десяти процентов жителей Земли страдают от заболевания постоянно.

Рохнопатия

Наиболее часто проблема встречается у пациентов старше сорока или пятидесяти лет. Могут страдать храпом абсолютно одинаково, как взрослые мужчины, так и представительницы слабого пола.

Официально, рохнопатия не считается болезнью, но при этом вполне определенные неудобства она, конечно же, создает. Такие пациенты хуже спят, их организм плохо отдыхает, естественно, затем в течение дня хуже работает. Люди могут жаловаться на:

  • Апатию.
  • Сонливость днем.
  • Общую слабость.
  • Умеренные расстройства психического состояния.

Однако наиболее неблагоприятное состояние, которое может сопровождать храп – это синдром остановки процесса дыхания, непосредственно, в период сна.

Апноэ, уже в сою очередь, может являться причиной развития гипертонической болезни, возникновения аритмии, а при наиболее опасных случаях, становиться причиной инфаркта, либо инсульта.

Помимо этого, при апноэ сна существует опасная вероятность возникновения внезапной смерти. Как результат, специалисты настоятельно рекомендуют своевременно бороться с недугом для того, чтобы не допускать любых осложнений проблемы, именно это обычно заставляет людей самостоятельно искать лекарства против храпа.

Какими лекарственными средствами могут лечить храп?

Поскольку храпение может вызываться самыми разными причинами (а у некоторых пациентов может встречаться два или даже три различных причинных фактора) лечение всегда направляется на устранение этих самых первопричин.

Сосудосуживающие средства

К примеру, если храп появился при простудном заболевании, прежде всего, требуется приложить все усилия для лечения ОРЗ, если же храпение в большей степени связывается с ожирением, то и бороться первично нужно именно с лишним весом.

Но какие при этом могут назначаться таблетки или иные лекарственные препараты? Для большей наглядности мы решили привести в таблице те лекарственные средства, которыми могут лечить храпение, причем в прямой зависимости от причинных факторов проблемы.

Причинный фактор Назначаемый против храпа (и для лечения основного заболевания препарат
Отек слизистой оболочки неба, возникающий вследствие респираторных заболеваний или аллергических реакций. Сосудосуживающие средства (капли или спреи Називин, Санорин, Мералис, Нафтизин, Ринонорм, Отривин). Противоаллергические, гормональные препараты, типа Назонекс, Слипекс, иногда Асонор, Сайленс.
Те или иные нарушения функции дыхания. Препараты предназначенные для стимуляции функции дыхания, для снижения отечности тканей, это могут быть гормональные средства типа Прогестерона, аденозинергические средства типа Теофилина или диуретики/ферменты типа Ацетазоламида.
Нарушения сна Лекарства, несколько подавляющие так называемую быструю фазу сна. К примеру, антидепрессанты типа Протриптилина.

Лечебное воздействие любых препаратов, используемых для избавления от храпения, обычно направляется на лечение тех или иных заболеваний, поражающих дыхательную систему человека, на улучшение состояния (повышения тонуса) мышечных тканей мягкого нёба, на уменьшение проявления той неприятной симптоматики, которая возникает у любого храпящего человека (а это сухость во рту, першение, дискомфорт в горле).

В тоже время на фармацевтическом рынке сегодня есть масса средств, которые не являются лекарственными, это различного рода гомеопатические средства, биологически активные добавки.

Производители таких средств могут называть их «таблетки от храпа» «пилюли Антихрап» и пр. Насколько эффективны и безопасны подобные препараты, где их можно купить, чтобы не попасть на подделку, будем разбираться дальше.

Средства, назначаемые при храпе, которые не являются лекарственными

В этом разделе речь пойдет о симптоматических средствах, которые назначаются непосредственно против храпения.

Препарат SnoreStop

Наиболее распространёнными из препаратов, которые есть в современных аптеках можно считать таблетки SnoreStop (Снорстоп) или таблетки Антихрап. Эти таблетки являются гомеопатическими, совершенно не имеют противопоказаний, исключение – использование беременными женщинами.

К примеру, таблетирования форма Снорстоп в своем составе содержит восемь микродоз из семи природных (полностью натуральных) ингредиентов, среди которых минералы, растения, белки, способные уменьшить воспаление на слизистых оболочках глотки.

Кроме того, препараты Снорстоп, Антихрап призваны предотвращать развитие мощных аллергических реакций, тонизировать мышечные ткани гортани, неба, глотки, тем самым, устраняя храп.

Как мы уже сказали, препараты типа Снорстоп или Антихрап разрешено применять лишь в виде симптоматической терапии, позволяющей снизить интенсивности храпения, но не в виде основного лечения серьезных заболеваний.

Таблетки Антихрап необходимо рассасывать до полного растворения перед планируемым отходом ко сну. Для человека с весом до семидесяти килограмм будет достаточно одной таблетки, но при более существенном весе, использовать придется уже две таблетки препарата Антихрап.

Препарат Антихрап

Действие таких таблеток, чаще всего, отмечается буквально после первого же приема, хотя более выраженный результат может появиться только через неделю, поэтому препараты Снорстоп или Антихрап рекомендуется начинать принимать как можно раньше.

Однако следует помнить, что подобные средства позволительно принимать лишь ситуационно для некоторого облегчения ничем не осложненного храпа.

Отзывы пациентов подтверждают, что такие препараты с успехом могут применяться перед поездкой на поезде (чтобы не доставить храпом неудобств попутчикам), после приема небольших доз алкоголя либо же после ранее перенесенной ангины, ларингита или фарингита.

Купить такие лекарства можно практически в любой аптеке вашего города, тем более, что цена на них вполне приемлема. К примеру, цена на подобные таблетки в аптечных сетях Москвы может варьироваться от 180 до 400 рублей.

Несмотря самые позитивные отзывы о данном препарате, несмотря на то, что его цена вполне доступна, на то, что любые гомеопатические средства не могут представлять какой-либо угрозы для здоровья человека, все же следует перед использованием данных таблеток проконсультироваться у опытного специалиста.

Кроме того, отзывы практикующих врачей о подобных препаратах достаточно спорны, чаще всего, медики не рекомендуют длительно пользоваться подобными таблетками от храпа, советуя ограничить их прием одним месяцем.

Необходимо также заметить, что любые таблетки, назначаемые от храпа, как правило, не обладают полноценно излечивающим эффектом. Часто, после окончания их применение храп появляется вновь, а иногда даже усиливается.

ProHrap.ru

Лекарства от храпа: выбираем лучшее

Как избавиться от назойливого храпа?

Согласно статистике, храпит каждый пятый человек на планете. Может показаться, что страшного в этом ничего нет, однако медики относят храп к серьезному заболеванию. Кроме этого, храп может доставлять дискомфорт не только человеку, который храпит, но и его близким, так что бороться с этим недугом надо обязательно.

Существует довольно много средств, которые способны помочь в борьбе с храпом, такие как различные спреи, клипса от храпа, всевозможные таблетки, поэтому, сегодня речь пойдет о самых популярных из них.

Асонор — спокойный сон вам обеспечен

Одним из самых популярных средств считается лекарство от храпа Асонор. Его эффективность доказана не только клиническими исследованиями, но и положительными отзывами многих покупателей. Асонор – датский препарат, производится в Германии, а немецкое качество продукции на сегодняшний день считается одним из самых лучших.

Асонор выпускается в виде спрея, есть и капли от храпа Асонор. Во время впрыскивания препарат попадает прямо на небо, что обеспечивает успех его использования. Его эффективность достигается за счет оригинальной формы выпуска, а также хорошему составу.

Благодаря Асонору увеличивается эластичность мышц неба. В результате этого при дыхании исчезает вибрация, которая и вызывает храп. Кроме лечения храпа, спрей Асонор является профилактическим лекарством от апноэ и обеспечивает спокойный сон на всю ночь.

Использовать Асонор рекомендуется непосредственно перед сном. В каждую ноздрю делается порядка 6 впрыскиваний. После приема желательно ничего не есть и не пить. Цена препарата Асонор на сегодняшний день составляет 282 рубля.

Спрей от храпа Слипекс

Жена в шокеСпрей Слипекс относится к категории натуральных препаратов. В его состав входят перечной мяты масло, эвкалиптол, ментол, метилсалицилат. Данный препарат оказывает противовоспалительное действие на слизистую оболочку, а также и антисептическое. Если у человека слабые мышцы неба, Слипекс будет держать их в тонусе.

Слипекс рекомендуется использовать только взрослым. Назначается он не только при борьбе с храпом, но и для лечения таких заболеваний, как фарингит, тонизиллит и некоторых других заболеваний. Для борьбы с храпом рекомендуется распылять препарат один раз непосредственно перед сном. Курс лечения обычно составляет 1 месяц.

Как правило, Слипекс хорошо переносим. Но в некоторых случаях отмечается аллергическая реакция. Его нельзя применять детям до 18 лет, кормящим и беременным женщинам, а также людям, у кого есть аллергия на компоненты препарата. Слипекс никак не влияет на вождение транспортными средствами и не вызывает сонливости.

Распылять препарат необходимо на заднюю стенку гортани. Желательно не принимать пищу за 30 минут до впрыскивания и в течение часа после него. Повторное использование возможно через 8 часов. Средняя цена препарата – 280 рублей.

Таблетки от храпа

Женщины тоже храпят

Женщины тоже храпят

Помимо спреев, существуют и различные таблетки от храпа, самыми эффективными из которых считаются таблетки от храпа Снорстоп. Это комплексный гомеопатический препарат. В его состав входят дубровник, желтокорень, белладонна, эфедра двухколосковая. Таблетки Снорстоп предназначены для сублингвального приема, то есть кладутся под язык.

Данный препарат не только способен уменьшить интенсивность храпа, но и снять все негативные симптомы, которые при нем возникают. Таблетки Снорстоп рекомендуется использовать в случаях, когда необходимо избавиться от храпа на некоторый промежуток времени – в гостях, в поездке.

Также они подойдут пациентам, у которых храп усиливается после приема алкоголя. Нужно отметить, что после прекращения приема препарата, храп вернется вновь.

Снорстоп принимается перед сном. Таблетка кладется под язык до полного рассасывания. При весе более 72 кг рекомендуется принимать 2 таблетки, при весе до 72 кг будет достаточно одной. Если интенсивность храпа стала снижаться, принимать таблетки можно через день.

Противопоказаний у препарата нет. Но при остановках дыхания во сне, а также во время беременности перед приемом нужна консультация врача. Также таблетки не рекомендуются для приема детям до 18 лет.

Спрей от храпа Сайленс

Сайленс выпускается в виде спрея, который создан по уникальным технологиям. В его состав входят только натуральные ингредиенты. Являясь противовоспалительным препаратом, Сайленс смягчает слизистую оболочку верхних дыхательных путей. У спрея Сайленс довольно много показаний, предназначен он не только для лечения храпа.

Сайленс устраняет бронхоспазм, очищает бронхи, снимает отек. Спрей также рекомендован и для профилактики различных инфекций, а входящие в него компоненты повышают иммунную систему организма. Покупателями отмечено, что Сайленс освежает дыхание, снимает напряжение голосовых связок, убирает першение в горле.

Таким образом, спрей Сайленс применяется не только для лечения храпа. Он показан при фарингитах, трахеитах, хроническом бронхите, ОРВИ и не только. Также он довольно эффективен при различных неврозах, профессиональном поражении голосовых связок, пародонтозе.

Спрей рекомендовано применять перед сном. Для лучшего эффекта можно сделать до 3 впрыскиваний. На эффективность препарата может повлиять алкоголь. Если вы его употребляли, то перед впрыскиванием нужно выпить стакан теплой воды для очистки горла. Средняя цена на спрей Сайленс – 1000 рублей.

Маска от храпа

Помимо традиционных средств, таких как таблетки, капли, спреи существует еще один способ борьбы с храпом – это специальные маски. Это довольно новый и необычный способ решения проблемы. Но всем ли он может подойти?

Маска – это один из компонентов прибора, который применяется для лечения храпа, а также для болезней, связанных с остановкой дыхания во сне. Она представляет собой компрессор, который подает струю воздуха в носовую маску через трубку. Поэтому носоглотка всегда в тонусе, человек свободно дышит всю ночь. С максой от храпа сон становится спокойным и здоровым.

Спать с маской довольно удобно, она не приносит никакого дискомфорта. Крепится маска на голове с помощью лент или шапочка, подбирается которая по размеру. Аппарат можно спокойно перевозить с собой он не занимает много места и поместится даже в женскую сумочку.

Идеальный вариант – спать в маске каждую ночь, но можно использовать ее и 5 дней в неделю. Если человек пользуется аппаратом регулярно, мышцы постоянно находятся в тонусе, отек исчезает. Поэтому ситуация улучшается, храп и остановки дыхания сходят на «нет». Если наблюдаются такие улучшения, то можно позволить себе несколько выходных в неделю.

Покупать маску от храпа можно только после консультации с врачом. Первые несколько ночей желательно провести в специальной лаборатории под наблюдением, но это актуально только для тех, кто страдает остановками дыхания.

Маску ежедневно необходимо мыть, дыхательную трубку – раз в неделю. Противопоказаний у данного препарата нет, а его цена в зависимости от фирм-производителей составляет от 4000 до 25000 тысяч рублей.

Храп – довольно серьезное заболевание, которое затрудняет жизнь многих людей и их близких. С ним можно бороться различными способами – народными, медикаментозными.

Но лучше всего подирать лечение вместе с врачом. который определит причину храпа и подберет адекватное лечение. Помните, при правильно подобранном и своевременном лечении можно не только уменьшить его интенсивность, но и полностью избавиться от этого недуга.

Отзывы

Когда услышал о новом средстве для лечения храпа Асонор, сразу же решил пробовать. С проблемой храпа я столкнулся довольно давно и избавиться от него никак не получалось. Какие только народные средства я не использовал, но спрей Асонор превзошел все мои ожидания. Каково было мое удивления, когда утром жена сказала мне, что я не храпел! В первую неделю я применял Асонор ежедневно. Сейчас использую его только при необходимости. Результатом доволен!

Моя работа связана с постоянными командировками, поэтому поезда считаю своим вторым домом. Я знаю, что по ночам храплю, поэтому не так давно стал искать всевозможные средства, чтобы избавиться от храпа. Знакомые посоветовали мне таблетки Снорстоп. Мне понравилось, что это гомеопатический препарат, которые не вызывает сонливости и аллергии. Начал ими пользоваться, довольно удобно – перед сном положил несколько таблеток под язык. В очередной моей поездке мой сосед по купе сказал, что ночью я практически не храпел, что меня очень порадовало. Теперь о всех командировках таблетки Снорстоп  — мой первый помощник. Я очень доволен. Теперь я не только могут спать спокойно. Но и не мешать своим соседям по купе.

Мой муж храпит просто ужасно! Но что самое плохое, иногда у него случаются остановки дыхания во сне, а это – самое страшное. Когда услышала про маску от храпа, решила ее купить. Это была моя последняя надежда, ведь практически все средства мы уже испробовали. Муж не поверил в ее эффективность, но решил попробовать. Первую ночь я не спала, прислушивалась к дыханию. Муж спал крепко всю ночь, ни храпа, ни остановок дыхания не было. Я была просто счастлива. Использовать мыску очень просто. Спать она не мешает. Сегодня муж использует ее практически каждый день, уже может сделать даже 1 день перерыва. Могу с уверенностью сказать, что маска от храпа стала нашим спасением. Теперь не только муж спокойно спит, но и я вспомнила, что такое крепкий и здоровый сон. А все прекрасно знают – что здоровый сон, это в первую очередь здоровье!

Храп (видео)


hrap-net.ru

Существует ли лекарство от храпа? Несколько вариантов

Очень часто это явление мешает спокойно жить. В первую очередь неудобства испытывают люди, являющиеся невольными слушателями неприятных звуков, которые издают близкие или же соседи. Но, с другой стороны, страдает и сам храпящий. Подвержены этому явлению в основном мужчины. При этом почти половина взрослого населения храпит во время сна. Возможно ли как-нибудь решить эту проблему, используя лекарство от храпа? В этой статье вы найдете нужные рекомендации.

лекарство от храпа

Причины храпа

Это явление иногда носит эпизодический характер. Оно может быть связано с заложенностью носа из-за простуды. Также храп возникает по причине анатомических изменений в строении носовой или ротовой полости. Однако наиболее часто неприятное явление может быть следствием усиленного расслабления мышц глотки. Вход в полость сужается, затрудняется попадание воздуха в легкие. Человек старается дышать чаще, и давление на мышцы возрастает. Так возникает вибрация мягкого неба и маленького язычка. В итоге эти движения и провоцируют появление хорошо знакомого всем храпа. Поэтому затрудненное дыхание является основной причиной возникновения посторонних звуков во время сна. Более суженное отверстие в полости способствует увеличению громкости храпа.

лекарство от храпа асонор цена

Существует ли лекарство от храпа?

К сожалению, бытовые меры (попытки разбудить храпящего, заставить перевернуться на другой бок, отвлечь звуками) не являются эффективными. Другим возможным спасением окружающих может быть применение берушей, чтобы не слышать посторонние звуки. Но это тоже не выход из положения. Поэтому существуют два варианта возможного лечения:

  • использование специальных назальных капель и спреев;
  • применение наружных и внутриротовых приспособлений.

Какое выбрать лекарство от храпа? Спреи и капли в нос

Перечислим основные медикаментозные средства:

  • «Назонекс». Назальное средство, которое считается самым эффективным, особенно если имеется предрасположенность к риниту. Действие основано на снятии отека, воспаления и устранении аллергии. Разрешено применять для детей старше двух лет. Проводится курс лечения.
  • «Слипекс». Спрей на основе водно-глицеринового раствора, содержащий эфирные масла. Способствует антисептическому и тонизирующему эффектам. Действие препарата местное.
  • «Сайлекс». Аэрозоль содержит природные экстракты. Имеет отхаркивающее и противомикробное действия. Повышает упругость тканей носоглотки, увлажняет их и снимает отечность.
  • лекарство от храпа асонор«Асонор». Назальный спрей на основе растительных компонентов. Как действует лекарство от храпа «Асонор»? Этот препарат во многом аналогичен описанному выше средству «Сайлекс». Благодаря достаточно приемлемой стоимости стало наиболее популярным из всех лекарство от храпа «Асонор». Цена колеблется в зависимости от производителя и объема. Но составляет в среднем 1500 рублей за емкость объемом 30 мл.

Насколько эффективно заменять лекарство от храпа внутриротовыми приспособлениями или СРАР-терапией

Существует синдром обструктивного апноэ сна, при котором противопоказано применение лекарственных средств. Поэтому используются различные приспособления. Они могут быть как наружными, так и внутриротовыми. Также особое распространение получила СРАР-терапия.

fb.ru

Средства от храпа в аптеках — отзывы

Если проанализировать отзывы об имеющихся в аптеках средствах от храпа, можно еще раз убедиться, что не существует универсального средства, помогающего всем без исключения. Храп, скорее, симптом, а не болезнь. И лечить нужно причину, которая его вызывает.

Спреи

Популярностью в аптеках пользуются спреи от храпа.

Положительно оценивают потребители спрей от храпа MySleepGood. Как и заявлено производителями, достаточно одной обработки неба перед сном, чтобы спокойно спать всю ночь.

Спрей от храпаК минусам препарата относится возможность возникновения аллергии, а также отсутствие 100% гарантии излечения всех страдающих от этой проблемы без исключения.

Масла мяты, лимона, шалфея, мелиссы бессильны, например, против храпа, вызванного искривлением носовой перегородки или ожирением.

Спрей Сайленс

В основном положительные отзывы получает гомеопатический  спрей от храпа Сайленс – доступное по цене средство, но не часто встречающееся в аптеках.

Спрей от храпа СайленсУ этого средства меньше положительных оценок, чаще встречаются нейтральные отзывы, есть и незначительное число отрицательных откликов.

Такое разнообразие мнений, возможно, связано с тем, что этот препарат ослабляет интенсивность храпа, но не излечивает от него полностью.

Положительное влияние  спрея Сайленс на качество сна носит недостаточный, временный характер.

Спрей Доктор Храп

Подобные отклики покупателей отмечаются и о спрее Доктор Храп. Производители указывают в инструкции, что средство содержит масла шалфея, эвкалипта, витамины.

Но эти ингредиенты не обладают способностью избирательно тонизировать мышцы мягкого неба. Они лишь устраняют отечность слизистой, а за счет отхаркивающих свойств очищают дыхательные пути, освежают дыхание.

Спрей от храпа Доктор ХрапПолностью вылечить спрей не может, он способен лишь уменьшает силу храпа. Использовать средство можно лишь, как временный способ и не в случае ночного сна, осложненного апноэ – задержкой дыхания.

Как отмечают покупатели, спрей Доктор Храп отличается приятным запахом, удобной упаковкой, его можно использовать для уменьшения интенсивности акустического эффекта и, как освежитель для полости рта.

Таблетки

Отзывы о гомеопатических рассасывающих таблетках от храпа Снорстоп встречаются редко.Возможно, это связано с непопулярностью этой лекарственной формы.

Таблетки от храпа СнорстопА также с продолжительным курсом лечения (до 40 дней) и довольно высокой ценой. Как заявлено в инструкции производителями (США), таблетки нужно с осторожностью использовать при апноэ, беременности.

Кроме того, многокомпонентный состав средства способен вызывать аллергию. Покупатели отмечают, что эффект применения таблеток Снорстоп временный, не лечит причину нарушения сна, уменьшает лишь силу его проявления.

Покупая лекарства от храпа, нужно не забывать, что они не являются медицинскими препаратами, их польза не подтверждена клиническими исследованиями и одобрительными отзывами специалистов.

Отзывы об устройствах от храпа

Фантазия производителей устройств против храпа не знает границ. Наряду с действительно полезными приспособлениями, создано множество чудодейственных конструкций.

В этом дремучем лесу, где медицина переплетается с народными методами и мистикой, немудрено заблудиться. Остановимся только на тех устройствах, которые вызвали повышенный интерес у покупателей.

Положительные отзывы получили капы для фиксации нижней челюсти, носовые полоски, пластыри, клипса Антихрап, устройство Экстра-Лор – средства от храпа, имеющиеся в продаже в аптеках.

Экстра-Лор

Приспособление от храпа Экстра-ЛорПриспособление Экстра-Лор одобрено Минздравом РФ, получило хорошие отзывы и у врачей, и у больных, страдающих нарушением сна. Смущает покупателей внешний вид этого устройства, напоминающего соску, и способ применения.

У этой конструкции сторонников больше, чем критиков, и положительные отзывы встречаются чаще негативных высказываний.

Покупатели, отрицающие эффективность Экстра-Лора, утверждают, что даже если все делают по инструкции, продолжают храпеть.

Клипса Антихрап

Об использовании клипсы в качестве приспособления для восстановления сна покупатели отзываются в основном отрицательно. Подчеркивается ее относительно высокая стоимость и очень незначительная эффективность.

Клипса от храпа АнтихрапК преимуществам клипсы относится то, что ею легко пользоваться, просто проводить гигиеническую обработку, можно брать с собой в дорогу. Минусы использования заключаются в том, что изделие легко покидает нос хозяина, не слишком приятно пахнет.

Встречаются и положительные отзывы о клипсе, но, все же, они теряются среди высказываний о том, что « не помогло, где-то валяется».

Капа

Главный минус этого изделия из силикона – его стоимость. Но не жалко было бы потратиться, если бы эффект от применения препарата был 100%. Однако мнения покупателей разделились примерно поровну.

Капа от храпаХрап, как утверждают пользователи, уменьшается, но очень уж сложно привыкнуть к этой конструкции, да и эффект временный. А стоматологи уверяют, что капа не может вылечить от храпа, поскольку ее основное предназначение – оберегать зубы от стирания эмали.

Применяют капу в стоматологии для устранения бруксизма – явления скрежета зубами, возникающего из-за перенапряжения жевательных мышц.

С помощью капы невозможно добиться расслабления желательных мышц, которое, наряду с другими причинами, способно вызывать храп.

Причины противоречивости отзывов

Возможно, противоречивость мнений о большинстве средств объясняется неправильно подобранным лечением, отсутствием диагностики.

Приобретая устройство, спрей, таблетки, покупатели не учитывают, что храп вызывается не одной какой-то определенной причиной, а их совокупностью.

Выбирая средство лечения, анализируя отзывы, нужно учитывать и то, что все предлагающиеся в аптеках устройства, лечат от простого храпа, не осложненного апноэ.

А часто бороться за здоровый сон начинают даже не сами больные, а их родственники после нескольких лет бессонных ночей, когда к акустическим эффектам присоединяется задержка дыхания у больного.

Кроме того, отправляясь в аптеку за эффективным средством от храпа, человек ориентируется на отзывы других страдальцев, которым оно помогло. Но такая покупка не может служить гарантией, что лекарство или устройство поможет всем, ведь причины этого явления индивидуальны.

Чтобы вылечить болезнь, нужно знать, что лечить. Знать причину. К сожалению, традиционно храп не считается чем-то, требующим внимания.

И сам страдалец не находит времени на посещение врача («К какому врачу обращаться при храпе, кто лечит храп») и диагностику. Занимаясь самолечением, он бессмысленно растрачивает время, материальные средства, шанс избавиться от храпа и веру в возможности медицины.

Как дополнение к лечению храпа, назначенному специалистами,- можно воспользоваться рекомендациями статей:

  • «Лечение храпа в домашних условиях»;
  • «Список упражнений от храпа»;
  • «Храп у мужчин — лечение народными средствами».

Родителям будет также полезна статья «Почему ребенок храпит во сне, хотя соплей нет».

loramed.ru

Лекарства при храпе

Skype-konsultatsii-2

Храп – лечение храпа – SleepNet.ru

ССуществуют ли лекарства от храпа?овременная фармакология признает актуальность проблемы храпа и непрерывно ведет поиски лекарства, которое поможет ее решить. Насколько реализованной можно считать эту затею в настоящее время?

Храп — это повторяющиеся резонансные звуки, возникающие на протяжении сна и вызванные вибрацией, сотрясением стенок нёба и глотки. Он появляется в том случае, если тонус мышц дыхательных путей во сне оказывается чрезмерно ослаблен и/или если у пациента существует сужение глотки вследствие разных причин (анатомические особенности, ожирение и т.д.). Появлению храпа содействуют отек слизистой, ее воспаление, сухость. Как от всего этого могут помочь лекарства?

В настоящее время лишь несколько препаратов можно охарактеризовать как «препараты от храпа».

Такое лекарство как АСОНОР (Asonor) довольно часто используется при храпе. В состав Асонора входят глицерол полисорбат 80, натрия эдетат, калия сорбат, хлорид натрия, очищенная вода. Этот простой состав оказывает смягчающее действие. Скольжение слизистых оболочек нёба и глотки при дыхании улучшается, их сухость и слипание уменьшаются, и это может уменьшить храп.  Для достижения наилучшего результата следует воздерживаться от приема еды и питья за полчаса до и в течение получаса после использования средства. Его применяют 1 раз в день, перед сном. Асонор можно использовать даже беременным женщинам.

Другие препараты, такие как Доктор Храп (Doctor Sleep ex), Сайленс (Silence), Слипекс (Sleepex) — нередко оказываются более эффективны. Они содержат не только смягчающие, но и противовоспалительные, противоотечные, местнотонизирующие компоненты. Все это оказывает комплексное благоприятное воздействие на дыхание во время сна.

При аллергическом насморке, аденоидах, хроническом тонзиллите неплохой эффект может дать Назонекс (Nasonex). Это местный гормональный препарат.

К большому сожалению, на сегодня так и не существует лекарства от храпа, которое бы помогало абсолютно всем «храпунам». Более того, в целом эффективность препаратов можно назвать низкой, хороший результат их применения отмечают лишь единицы. Слишком уж серьезны и многообразны причины храпа.  При осложненном храпе (синдром обструктивного апноэ сна, опасное заболевание, сопровождающееся храпом и остановками дыхания во сне) препараты вообще абсолютно неэффективны.

Лечение храпа и апноэ далеко не всегда связано с применением лекарств. И чтобы спланировать оптимальную терапию, каждому человеку, страдающему храпом, требуется индивидуальный подход: консультация врача, обследование, интерпретация результатов и составление плана лечения. Только в этом случае борьба с храпом завершится абсолютным успехом. 

Другие полезные статьи по теме:

Клипса Антихрап — новое лекарство при храпе

Обзор эффективных средств и приспособлений для лечения храпа

Упражнения от храпа (+случай из практики)

Осложненный храп (синдром апноэ сна). Помогут ли лекарства от храпа? 

SleepNet.ru

Лекарство от храпа в аптеке: как подобрать, обзор и сравнение популярных средств

Лекарство от храпа в аптеке

Прежде, чем купить эффективное лекарство от храпа в аптеке, требуется пройти обследование врача отоларинголога и изучить обзор наиболее популярных средств, представленных на фармацевтическом рынке.

По результатам обследования ЛОР-органов специалист может диагностировать проблемы с носовым дыханием на фоне аномалий строения воздухоносных путей или хронические заболевания носоглотки.

Как подобрать себе средство от храпа? Храп возникает не только из-за вибрации мягких тканей неба и носоглотки, но также на фоне хронических заболеваний бронхов или носовых путей. Перед выбором препарата пациенту требуется консультация врача пульмонолога для исключения диагноза острой обструктивной болезни легких с эпизодами ночного апноэ. В отличие от медикаментозных препаратов и спреев в аптеке, приборы для лечения храпа используются без ограничений при беременности и во время грудного вскармливания. В случае если храпит муж, выбирать товар следует исходя из показаний и противопоказаний к использованию. Обзор и сравнение популярных средств позволяет выбрать наиболее эффективный препарат для борьбы с нарушением ночного сна.

На современном рынке представлены следующие средства:

  • Экстра-Лор — это отечественное полимерное устройство-фиксатор по типу соски, используется путем внутри ротового введения, обеспечивает смещение вперед нижней челюсти, препятствуя вибрациям мягких тканей ротоглотки. Лечебный эффект достигается за 16-20 процедур, устройство оставляется во рту в течение всего периода сна. Устройство прошло широкие клинические испытания, доказавшие безопасность и эффективность метода.
  • Mysleepgod — это спрей-аэрозоль на основе натуральных компонентов, снимает мышечное напряжение ротоглотки, устраняет спазм гортани и повышает качество сна. Инновационное средство разработано относительно недавно, в настоящее время появляется в аптеках и интернет-магазинах, рекомендуется врачами при отсутствии лекарственной непереносимости активных веществ.
  • Клипса силиконовая «Антихрап» вводится интраназально в полость носа. Клипса надавливает на слизистую носа, что предотвращает фонирование воздуха и восстанавливает носовое дыхание. Клипсы рекомендуется использовать, если носовая перегородка искривлена.
  • Asonor, спрей и капли — это лекарственное средство для увлажнения и смягчения слизистой оболочки носоглотки, тонизирования мышц неба. Препарат препятствует спадению слизистых, образованию турбулентных потоков воздуха и травматизации мягких тканей при храпе. Средство используется в качестве дополнительного профилактического лечения, эффект от применения развивается медленно.
  • Сайленс Форте — спрей с мукоадгезивной пеной, направлен на медикаментозное лечение хронического храпа путем образования пены для обволакивания слизистой ротоглотки и верхнего неба. Средство оказывает смягчающее воздействие на протяжении всего сна благодаря инновационной формуле. Продается в аптеках, не требует рецепта врача.

Цены на лекарство от храпа зависят от ценовой политики аптечной сети, наличия скидок и акций. Стоимость приборов и клипс варьирует от 300 до 710 рублей, в зависимости от страны производителя и комплектации. Лекарственные формы стоят от 210 до 920 рублей.

Отзывы на форумах указывают на высокую эффективность устройств для лечения храпа, особенно силиконовых фиксаторов и внутриназальных клипс. Храп становится менее выражен практически у всех пациентов, а у большей половины мужчин полностью исчезает.

Препараты от храпа: спреи, капли, таблетки и гели

Спрей против храпа обладает прямым воздействием на слизистую и помогает поддерживать необходимый уровень увлажнения тканей. Препараты от храпа помогают бороться с вибрациями мягкого неба, приводят к восстановлению свободного носового дыхания, препятствует спадению дыхательных путей.

Среди спреев выделают:

  • Доктор Храп;
  • Назонекс;
  • Слипекс;
  • Соминорм;
  • Асонор.

В составе спреев обычно включены вещества, обладающие обволакивающим эффектом. Результат от использования спреев заметен через месяц регулярного использования. Мышцы языка и неба расслабляются, а потому качество сна возрастает, снижается риск проявления ночного апноэ.

Капли в нос от храпа показаны мужчинам и женщинам, длительно страдающим нарушениями носового дыхания. Капли отпускаются в аптеках без рецепта врача, мягко воздействуют на слизистую оболочку воздухоносных путей, восстанавливая процессы дыхания.

Популярные средства данной категории:

  • Асонор;
  • Назонекс;
  • Аквамарис;
  • Аквалор.

Капли в нос оказывают выраженное увлажняющее действие, препятствуют образованию микротрещин или воспалительных процессов мягких тканей ротоглотки при выраженном храпе. Таблетки, как препарат против храпа, относят к средствам гомеопатии. В составе таких таблеток, как правило, травяные компоненты, обладающие эффектом, направленным на успокоение храпа.

Здесь важно отметить следующее: если у человека диагностирована болезнь легких обструктивной формы или ночные апноэ, то нельзя принимать средство Снорстоп. Гель от храпа входит в комплектацию со спреем для дополнительного вдыхания во время сна эфирных масел, способствующих расслаблению небной диафрагмы и восстановлению дыхания.

Выделяют следующие препараты от храпа:

  • СтопХрап;
  • АнтиХрап;
  • Гель АлоэВера.

Гель наносится на запястье или область вокруг носа для ароматерапии при синдроме хронического храпа. Не подходит для использования беременными женщинами в период токсикоза, а также лицам, чувствительным к запахам.

Эффективное средство от храпа у мужчин: приспособления, необычные средства

Эффективное средство от храпа у мужчинПриспособления против храпа используются у мужчин и у женщин, безопасны к применению в период беременности и лактации.

Приборы помогают поддерживать необходимый тонус органов ротоглотки, однако их нельзя применять лицам, не достигшим 15 лет.

Это связано с особенностью развития органов дыхательных путей у детей.

Эффективное средство от храпа у мужчин следует выбирать вместе с лечащим врачом, с учетом показаний и противопоказаний, причин появления храпа, состояния здоровья пациента на момент осмотра.

В настоящее время на рынке представлены следующие приспособления от храпа:

  • маска;
  • браслет;
  • часы;
  • клипса.

Использование увлажнителей воздуха при хроническом рините препятствует высыханию и спадению слизистой носа, делает ночной сон качественнее, восстанавливает естественное дыхание. Для мужчин, у которых обнаружили, что в строении их дыхательных путей присутствуют нарушения, могут использовать для борьбы с храпом достаточно необычные, но, тем не менее, эффективные средства. Например, обычная детская соска поможет поддержать давление в полости рта.

Лекарство от храпа в домашних условиях: народные средства, гимнастика

Народные средства — это распространенное лекарство от храпа в домашних условиях, в основе которого растительные вещества и биологически активные добавки. Себя хорошо зарекомендовали отвар из капусты или ягод, чтобы бороться с храпом, вызванным проблемами с лишним весом или при патологиях органов дыхания. Несколько лет назад довольно популярным средством считалось акупунктурное кольцо на мизинец, однако большинство пациентов, применявшие его, сообщили о неэффективности кольца.

Тем не менее, кольцо используется до сих пор. Обычный пластырь помог некоторым пациентам в борьбе с храпом. Упражнения и гимнастика, как лекарство от храпа, направлены укрепление мышц мягкого неба в домашних условиях. Упражнения состоят в том, чтобы способствовать тонусу мышц различных групп, которые задействованы в работе органов дыхательных путей. Регулярное выполнение таких упражнений подтягивает мышцы ротоглотки, восстанавливает процесс ночного дыхания.

gajmorit.com

Лечение храпа и синдрома обструктивного апноэ сна

—  Есть два гарантированных способа
избавиться от храпа.
—  Ну, и какой первый способ?
—  Не спать.
—  Не спать? Но это смерть!
—  Нет, смерть — это второй способ…
Анекдот

Добро пожаловать в главу о лечении. В ней описаны все возможные методы лечения — за  исключением СИПАП-терапии, которой мы со всем почтением выделили отдельную главу.

Отказ от курения, алкоголя, приема снотворных

Вы еще ничего не знаете о способах лечения храпа и обструктивного апноэ сна? Нарушим ваше неведение тремя советами, последовать которым желательно в первую очередь.

1. Если курите — бросайте курить

Смолы и  другие вредные вещества табачного дыма вызывают воспаление и отек слизистой дыхательных путей. На этом фоне усиливаются храп и апноэ. Поэтому всем людям, которые имеют эти проблемы и курят, рекомендуется отказаться от вредной привычки. Тем, кто пока не готов к такому поступку, следует максимально сократить число выкуриваемых сигарет либо перейти на электронные сигареты.

В крайнем случае не  курите за  2 часа до  сна, а  после последней выкуренной сигареты или перед сном тщательно в течение 20–30 секунд прополощите горло растительным маслом (оливковым), чтобы смыть вредные продукты сигаретного дыма со слизистой оболочки глотки.

2. Не принимайте алкоголь незадолго до сна

Спиртное расслабляет мышцы. Во время сна, наступившего после употребления алкоголя, глотка спадается быстрее, а мозг меньше реагирует на кислородное голодание. Таким образом, остановки дыхания при апноэ сна начинаются быстрее и длятся дольше. Если человек весом 70 килограммов принял на ночь 200 г водки, имеющиеся у него нарушения дыхания во сне становятся тяжелее в два раза.

Запомните правило: за один час организм «обезвреживает» 15 мл чистого алкоголя (это приблизительно 100 г вина или 40 г водки). Исходя из этого, подсчитайте, сколько спиртного и за какое количество времени до сна вам можно употребить.

Интересно, что в вытрезвителях пациентов раньше клали на живот, чтобы они не умерли смертью Джима Моррисона — не захлебнулись рвотными массами. А одна из причин ночной рвоты у этих пациентов — обструктивное апноэ сна, которое значительно усиливается в положении на спине.

3. Откажитесь от приема снотворных и транквилизаторов

Снотворные и транквилизаторы дают практически такой же эффект, что и алкоголь. В этом плане наиболее опасны бензодиазепиновые транквилизаторы, в  частности, феназепам. Его особенно любят пожилые пациенты. Между тем, именно в старшей возрастной группе бесконтрольный прием бензодиазепиновых транквилизаторов увеличивает смертность. Это связывают с утяжелением апноэ сна и хронической гипоксии во сне.

Позиционное лечение

Позиционное лечение включает в себя три основных пункта.

Правильный выбор подушки

Подушка не  должна быть слишком низкой  — в  этой ситуации при положении спящего на спине голова запрокидывается, язык западает, и у человека утяжеляется храп. В то же время, подушка не должна быть и слишком высокой: тогда шея находится в неестественно изогнутом положении, что, опять же, может усугубить храп.

В идеале желательно использовать анатомическую контурную подушку с утолщением под шеей. Она обеспечивает наиболее физиологичное параллельное положение головы по  отношению к  туловищу. К  такой подушке необходимо привыкать в течение нескольких дней. Поначалу она может даже показаться не очень удобной, но через непродолжительное время сон на ней станет комфортным.

Обеспечение возвышенного положения изголовья

Приподнять изголовье можно при помощи невысокой (10–15  см) подставки, установленной под ножки кровати с головного конца. В этом случае вся кровать оказывается несколько наклоненной. Или  же приподнимается только головная часть кровати (функциональная кровать). В данной ситуации даже в положении на спине язык меньше западает. Кроме этого, жидкость перераспределяется в нижележащие
части тела, уменьшается отек носоглотки и увеличивается ее просвет.

При очень тяжелом апноэ сна пациенты иногда могут спать только сидя. В этом смысле интересен «симптом туалета», когда пациент идет в туалет, садится на унитаз и засыпает. В таком положении он может спать несколько десятков минут. Проснувшись, он чувствует, что поспал лучше, чем в своей кровати — если, конечно, не считать болей в спине и затекших ног.

Интересно, что сон сидя, несмотря на  свое неожиданно высокое качество, бывает опасным для таких пациентов. Они садятся и засыпают на краю кровати или в том же туалете на унитазе, а потом падают, причем часто плашмя вперед лицом, получая тяжелые травмы.

Сон на боку

Достаточно часто храп возникает или усиливается в положении на спине. Это же относится и к апноэ сна. В подобных случаях стоит спать на боку.

Когда человек привык спать на спине, даже если он пересиливает себя и засыпает на боку, ночью он все равно принимает привычное положение тела. Чтобы этого избежать, пришейте к пижаме сзади (в области между лопаток) карман. На ночь кладите туда какой-нибудь твердый предмет — например, детский кубик или теннисный мячик. Вы просто не сможете комфортно улечься на спину и останетесь спать

kurs27

в правильной позе. На Западе люди часто используют специальные «рюкзачки» или пояса, которые надевают перед сном.

Снижение веса

kurs28

Лишний вес — самая частая причина храпа и обструктивного апноэ. Продолжение этой фразы кажется очевидным: если полный человек страдает храпом или синдромом апноэ, ему надо похудеть. Увы, не все так просто.

Набор массы тела провоцирует и усиливает апноэ, потому что жировые отложения скапливаются в тканях вокруг глотки и сдавливают ее, уменьшая ее просвет. Но это только полбеды: ведь, в  свою очередь, апноэ сна способствует ожирению!

Нарушение структуры сна при синдроме апноэ приводит к  уменьшению его глубоких стадий (дельта-сон).
Именно во время них в организме должен синтезироваться соматотропный гормон (гормон роста), который отвечает за мобилизацию жира из депо и его превращение в энергию и  в  мышечную массу. Фактически это внутренний анаболик, ответственный за  нашу хорошую физическую форму и  стройность. При тяжелых степенях апноэ сна продукция соматотропного гормона резко снижается. Это, в свою очередь, приводит к тому, что организм человека не может использовать свои жировые запасы — он может их только копить…

kurs29

Итак, всё наглядно и предельно просто:

Возникает вопрос: как прекратить эту «круговую поруку»? Что делать: стараться похудеть или прежде всего восстановить нормальное дыхание во сне?

Важно и то, и другое. При среднем и тяжелом апноэ необходимо предпринимать усилия по снижению веса, но делать это обязательно нужно на  фоне СИПАП-терапии. СИПАП-терапия устраняет остановки дыхания во сне, это нормализует структуру сна, выработку соматотропина и  обменные процессы. Любые усилия, направленные на снижение веса, на этом фоне становятся более успешными. Если же не лечить апноэ, то  бороться с  весом крайне сложно, а  иногда даже невозможно.

В свою очередь, снижение массы тела облегчает ночное дыхание. Похудение на  10% от  исходного приводит
к  уменьшению тяжести храпа и  апноэ сна на  50%. При неосложненном храпе иногда достаточно сбросить 5–7 кг, чтобы перестать храпеть без каких-либо других вмешательств. Что касается апноэ сна, то обычно снижение массы тела на  10% от  исходной уменьшает степень тяжести болезни на  одну степень. Таким образом, иногда даже при тяжелых степенях СОАС можно излечиться от заболевания, если удастся снизить вес на 25–30% от исходного.

Конечно, и  «притирка» к  СИПАП-аппарату, и  усилия по снижению веса могут быть не очень простыми задачами. Но помните: чем дальше ситуация игнорируется, тем:
• сильнее становятся нарушения дыхания во сне,
• интенсивнее накапливается вес,
• вы хуже выглядите и хуже себя чувствуете,
• тяжелее будет сбросить вес в будущем, если вы все же решите это сделать;
• хуже становятся прогнозы болезни.

…И наоборот: чем быстрее вы возьметесь за лечение, тем успешнее оно будет и тем быстрее вы увидите результаты.

У нас были пациенты, которые отказывались снижать массу тела и лечиться; некоторые из них за последующие 3–5 лет поправлялись на 20, 30 и даже 40 кг! Но были (есть) и другие: которые упрямо и методично боролись (борются) с весом и применяют СИПАП. Успешно! Расскажем об одном из них.

kurs31

Тренировка мышц языка, мягкого неба и глотки

Один из  ведущих механизмов развития храпа — ослабление тонуса мышц глотки. Чтобы вернуть его к  норме, рекомендуется делать специальные упражнения, укрепляющие мышцы глотки и  языка. Во  многих случаях при неосложненном храпе это неплохо помогает.

Упражнения от  храпа достаточно просты. Вам не  придется бороться за  жизнь, скручиваясь в  йогическую позу лягушки, или растягиваться на  шпагат. Однако некоторое прилежание все же потребуется.

Заниматься необходимо 2 раза в день, утром и вечером, не менее чем по 10 минут. Вечерние упражнения следует выполнять за  10–20 минут до  сна. Дело в  том, что после такой «зарядки» в течение примерно получаса сохраняется тоническое напряжение мышц. В результате человек, даже если у него еще остается храп, начинает храпеть не сразу после засыпания, а спустя некоторое время. Это позволяет родственникам воспользоваться тишиной и  успеть уснуть. Устойчивые результаты появляются через 3–4 недели занятий.

Упражнения перечислены ниже. Вы можете выбрать из них 3–4, которые вам больше всего нравятся, и повторять свой комплекс утром и вечером.
kurs33

kurs34

Лекарственные средства

Только взгляните на эти фотографии (здесь и на следующей странице).

kurs35

Это реклама одного средства от храпа. Ее создатели (видимо, вспомнив о распадающихся из-за храпа парах) решили сделать ставку на семью. Они утверждают, что препарат «возвращает радужные сны». Эффект от прекращения храпа они изображают так. Человек, ранее изводивший свою вторую половину храпом, вносит в спальню на руках того, кого их супруг (супруга) представляли в своих ночных фантазиях.
Проще говоря, когда «храпун» перестает храпеть, он сразу становится для второй половины безумно привлекательным и желанным.

kurs36

Препараты от храпа прекрасно продаются, но вот отзывы после их применения очень разные. К  сожалению, эти средства действуют не на всех.

Их свойства сводятся к следующему:
1. Смягчение и увлажнение слизистых (это уменьшает слипание стенок глотки, улучшает их скольжение).
2. Некоторый противовоспалительный и  противоотечный эффект (делает свободнее просвет дыхательных
путей).
3. Местно-тонизирующее действие (повышение тонуса мышц языка и глотки).

«Препараты от храпа», «лекарства от храпа»… А вы знаете, что ни один из них не является собственно лекарством?
Все они относятся к  биологически активным добавкам, то есть к средствам без доказанной эффективности. О том, что они эффективны, прежде всего говорят люди с неосложненным храпом, вызванным сухостью воздуха в  спальне или курением. При других причинах (которые, кстати говоря, встречаются куда чаще) положительный результат бывает гораздо реже.

При осложненной форме храпа — синдроме обструктивного апноэ сна — ни один подобный препарат не работает.Если у  вас синдром апноэ, не  стоит рассматривать их как возможные средства лечения.

Даже если у  вас неосложненный храп, и  препараты на вас действуют, имейте в виду:

1. Они не устранят храп раз и навсегда. Каждое применение такого средства избавляет от храпа только на одну ночь. А в некоторых случаях средство действует вообще только в  течение первой половины ночи… В  общем, будьте готовы к тому, что покупка препарата станет постоянной статьей ваших расходов.
2. Никто не гарантирует, что средство будет действовать в  будущем. Причинные факторы храпа (например, тот же лишний вес) часто прогрессируют со временем, так что однажды любимый препарат может перестать помогать. Впрочем, пока он помогает, пользоваться им можно.

Облегчение носового дыхания

Если храп вызван нарушением носового дыхания, например, насморком или узостью носовых ходов, рекомендуется использовать средства, перечисленные ниже.

Применять носовые полоски  — «БризРайт» или аналогичные. Они приклеиваются к  крыльям носа и за счет своих эластических свойств немного растягивают ноздри в стороны, облегчая дыхание.
• При острой заложенности носа на протяжении не более 4–5 дней пользоваться сосудосуживающими препаратами (галазолин, отривин).
• При хронической носовой обструкции (искривление носовой перегородки, полипы носа) обратиться к  оториноларингологу для устранения имеющихся нарушений.

При неосложненном храпе меры по облегчению носового дыхания иногда дают неплохой эффект. При обструктивном апноэ сна их применение, увы, часто не дает существенного эффекта.

Устройства от храпа

Когда речь заходит о  различных приспособлениях, спасающих от храпа, все сразу вспоминают беруши. Сейчас существуют самые разные виды и разновидности берушей: широту ассортимента вы можете оценить в интернет-магазине www.Здоровый-сон.рф. Не станем отрицать: эти изделия могут стать средством спасения для тех, кто вынуждены спать в  шуме. Однако надо понимать, что храп при этом никуда не исчезает: его просто не слышно. Поэтому применение родственниками «храпуна» ушных вкладышей не отменяет необходимости лечения храпа. Сейчас мы поговорим об  устройствах от  храпа, применять которые полагается самому храпящему.

Браслет от храпа

Всю ночь браслет, надетый на запястье, улавливает звуки, исходящие от  спящего. При появлении храпа устройство генерирует слабый электрический сигнал и  подает его на поверхность кожи. Это слегка подбуживает человека, и он перестает храпеть. Целесообразно применять эти браслеты при периодическом или позиционном храпе. В этой ситуации храп действительно может уменьшиться, особенно если спящий перевернется на бок. Если же человек храпит постоянно, то прибор будет постоянно его подбуживать. И получится, как в одном из предыдущих эпиграфов: не спи, и храпеть не будешь. К тому же, если в постели спят два человека и оба храпят, то браслет может срабатывать и на храп соседа. Вот вам и без вины виноватый пациент! Храпеть будет один, а  просыпаться от ударов тока другой.

kurs37

При умеренной или тяжелой степени синдрома обструктивного апноэ сна браслет абсолютно не эффективен.

Клипсы Антихрап

В рекламе утверждается, что, если поместить клипсу Антихрап в нос, вы перестанете храпеть. Якобы она стимулирует особые активные точки в носу, «выключающие» храп. А если она магнитная, то у нее есть дополнительные преимущества: неизвестным науке способом она способствует насыщению крови кислородом, устраняет апноэ и едва ли не раскрывает чакры.

Увы, клипсы от храпа не работают и созданы исключительно для наполнения чьих-то кошельков. Самое большее, на что они способны — эффект плацебо.

Внутриротовые приспособления

В некоторых случаях целесообразно применение от храпа различных внутриротовых приспособлений.

В первую очередь это специальные аппликаторы, которые устанавливаются на зубы и смещают нижнюю челюсть вперед. Смещение челюсти увеличивает просвет глотки, что облегчает или даже устраняет храп либо апноэ. По понятным причинам такие приспособления лучше всего работают у  людей, у  которых храп и  обструктивное апноэ вызваны маленькой, скошенной назад нижней челюстью. Правда, если речь идет о лечении внутриротовыми приспособлениями синдрома апноэ, то на эффект можно надеяться только в случае легкой либо, реже, средней тяжести болезни.

Самые совершенные аппликаторы изготавливаются индивидуально по слепкам зубов, в несколько этапов, и потому являются весьма дорогостоящими. Также существуют термолабильные капы. Они изготовлены из  особого пластика, который становится мягким в горячей воде. Нагретую

kurs38

«заготовку» капы устанавливают на зубы, пациент закрывает рот при выдвинутой вперед нижней челюсти. Через короткое время материал затвердевает, и капа становится готовой к дальнейшему использованию. Применение этого вида аппликаторов чуть менее удобно, чем изготовленных индивидуально, но они дешевле.

Иначе устроено отечественное приспособление «Экстра-лор». Из-за внешнего сходства с детской пустышкой
его еще называют «соской от  храпа». «Экстра-лор» можно легко приобрести в любой аптеке и использовать самостоятельно. Устройство, вставляясь в рот перед сном, вызывает небольшое рефлекторное напряжение мышц языка и глотки, что поддерживает дыхательные пути в тонусе.

kurs39

При неосложненном храпе Экстра-лор дает положительный эффект в 65% случаев. Эффект может быть также у некоторых пациентов с легкой степенью СОАС. При средних и тяжелых степенях апноэ сна Экстра-лор не действует.
Противопоказанием к применению прибора является наличие хронического затруднения носового дыхания.

Оперативное лечение

Семь раз отмерь, один раз отрежь.
Народная мудрость.

Операции от храпа представлены несколькими вариантами. Оперативные вмешательства могут проводится селективно на мягком небе с использованием скальпеля, лазера, радиочастотных волн (сомнопластика) или низких температур (криопластика). При всех этих методиках мягкому нёбу наносится повреждение, ведущее к  воспалению, некрозу или удалению участков ткани (отсечение небного язычка).
По мере заживления происходит его подтягивание и уплотнение, расширяется просвет глотки. Храп, если он и  был вызван избытком тканей, исчезает.

Сегодня в Интернет можно найти массу заявлений о том, что вмешательство на небе — это метод устранения любой формы храпа. Многие клиники и  специалисты, занимающиеся лазерным или радиоволновым лечением храпа, всячески поддерживают в людях уверенность, что искоренять проблему надо именно «огнем и мечом». Так ли это?

Еще в 2010 году Американская академия медицины сна выпустила рекомендации, где говорится, что лазерная увулопалатопластика  — это метод, который противопоказан лицам с синдромом обструктивного апноэ сна, и что перед выполнением операции все пациенты должны быть обследованы на наличие апноэ.

Увы, в большинстве отечественных клиник пока не идет речи об обследовании и разделении пациентов на тех, кому «можно», и тех, кому «нельзя». За тридцать сребренников всем желающим просто удаляют небные язычки. Несколько минут — и готово. Следующая жертва!

В то  же время, следует особо подчеркнуть, что мы совершенно не против хирургического лечения храпа, проводимого по  строгим показаниям. Например, вмешательства на небе оказываются эффективными в случае, если у пациента имеется неосложненный храп и  избыточное мягкое небо с удлиненным небным язычком. При этом у него должны отсутствовать другие значимые причины храпа (ожирение, ретрогнатия, резко гипертрофированные миндалины).
С  учетом всех факторов получается, что в  эту категорию попадает всего около 15% всех храпящих пациентов.
Оперативное лечение также показано при резкой гипертрофии небных миндалин. При 3 степени гипертрофии миндалины могут даже соприкасаться между собой, практически полностью перекрывая просвет глотки. Удаление таких миндалин может привести к полному излечению даже при тяжелой степени апноэ сна.

Народные средства

Даже в XXI веке находятся люди, которые осознанно, находясь в светлом уме и твердой памяти, пытаются вылечить язву желудка картофельным соком, гангрену подорожником, а храп — печеной морковью.
Процесс будет тянуться месяцами. При этом наша Фемида оценит это как легкий вред здоровью (небный язычок — это, все же, не рука или нога) и присудит компенсацию максимум 10000 рублей. А в этом ЛОР-центре делается 10 таких операций в день, и каждая из них стоит 10000. Даже если клиника вернет деньги за операцию и сверху отдаст еще 10000 рублей, это никак не повлияет на ее желание дальше отрезать язычки.

Предвидя ваши возможные высказывания в защиту народной медицины, сразу уточним: фитосборы и другие средства действительно могут быть полезны для здоровья. Но не всегда! И  перед тем, как принимать какое-либо средство, нужно обязательно соотнести ожидаемый эффект и  предполагаемый механизм действия этого средства с природой и тяжестью болезни.

Не хочется тратить время на скрупулезный разбор разных народных рецептов. Сразу к выводам: капустная кочерыжка, морковная ботва, погружение кубиков льда в пупок храпящего перед сном — все это не действует. Никак. Кстати, молитв от храпа тоже не бывает.

Даже если сторонники народного лечения есть среди ваших близких, и вы доверяете мнению этих людей, не поддавайтесь соблазнам уринотерапии. Не  бойтесь прослыть инакомыслящим. Чтобы избавиться от храпа, надо использовать адекватные способы лечения и, если это необходимо, обратиться к врачу. Пользуясь официальными методиками, вы успешно решите проблему — максимально быстро и без экстрима.

А может, хоть что-то помогает? Среди всех народных средств есть два, которые можно попробовать при «обычном» (неосложненном) храпе с некоторой надеждой на успех.

Первое  — закапывание в  нос нескольких капель облепихового масла перед сном. Масло распространяется по слизистой, смазывает носоглотку и препятствует слипанию ее стенок. Иногда оно помогает, особенно курильщикам и людям, чей храп вызван чрезмерной сухостью воздуха. Как уже говорилось ранее, маслом также можно полоскать горло.

Второй способ — это прием отваров и настоев некоторых растений (лимонник, женьшень, элеутерококк). Они оказывают тонизирующее действие, способствуют меньшему расслаблению мышц во  время сна и  поддержанию свободного просвета глотки. Некоторые люди после их приема начинают храпеть меньше, а  некоторые вообще перестают — потому что, напившись бодрящих эликсиров, они попросту не могут
заснуть. Нет сна — нет храпа!

Когда видим результаты усердного самолечения тониками, вспоминаем анекдот: «Первокурсники медицинского института готовились к  экзамену по  латыни и  случайно вызвали дьявола»… Так и здесь: человек хочет избавиться от храпа, а получает новую проблему — бессонницу. В общем, не перестарайтесь!

И последнее: если при неосложненном храпе вы иногда можете попробовать какие-то народные методы, то при обструктивном апноэ сна их использование вообще противопоказано — лишняя трата драгоценного времени.

Лечитесь правильно!

SleepNet.ru

Лекарство от храпа Асонор

Одна из достаточно серьезных проблем, которая может доставлять немало проблем, – храп. Причем страдает не сам человек, а его семья. Если раньше приходилось все как-то терпеть, то сегодня избавиться от подобной напасти совсем не сложно, нужно всего лишь выбрать средство. Выбор зависит от того, что служит причиной храпа. Если он не связан с серьезными заболеваниями или нарушениями в организме, можно приобрести «Асонор».

Что это за препарат

Назальный спрей, позволяющий избавиться от храпа, был разработан учеными Германии. Что немаловажно – противопоказаний к применению лекарства нет, побочные эффекты не замечены. Во время испытаний средства в Дании и Англии было отмечено, что оно эффективно даже при апноэ – так называется заболевание, при котором человек во время сна прекращает дышать на короткое время.

Состав спрея

Чтобы облегчить дыхание человека во сне, разработчики лекарства ввели в состав следующие компоненты:Асонор

  1. Натрия хлорид.
  2. Натрия эдитат.
  3. Калия сорбат.
  4. Полисорбат 80.

Основой послужили дистиллированная вода и глицерин. Полисорбат 80 с глицерином наделяют лекарство увлажняющими и смягчающими характеристиками, а остальные компоненты устраняют отеки и раздражения. Благодаря такому воздействию восстанавливается эластичность мышц мягкого неба, они перестают вибрировать и храпения не наступает.

Кроме того, все перечисленные составляющие «Асонора» являются безвредными для человека, в кровь не впитываются, поэтому использовать его можно даже беременным и детям.

Эффективность

Результат можно наблюдать уже через две недели, но известны случаи, подтвержденные отзывами, когда спрей помогал избавиться от храпа уже после третьего или четвертого применения – все строго индивидуально.

Во время испытаний ученые Англии выяснили, что применение спрея «Асонор» позволяет освободиться от храпа в 75% случаев.

Применение

Использовать средство очень просто:

  1. Применять раз в сутки за полчаса до сна.
  2. После этого ни кушать, ни пить уже нельзя, иначе препарат смоется и эффекта не наступит.
  3. Через распылитель ввести «Асонор» в нос так, чтобы он попал на заднюю стенку носоглотки.
  4. Выполнить по 3-5 впрыскиваний лекарства в каждую ноздрю.

Действует препарат 6-8 часов, поэтому одного приема хватает на всю ночь.

Где купить

Приобрести средство можно без рецепта в стационарных или интернет-аптеках. Кстати, приобретая препарат в Сети, можно почитать и отзывы тех, кто им уже пользовался. Цена колеблется в пределах 1 500 руб. Емкость упаковки ‒ 30 мл. Ее хватает на месяц.

Если не устранить причину храпа, он обязательно снова вернется. Чтобы этого не случилось, необходимо обратиться к врачам и пройти обследование.

Автор Валентина Мамчич

nehrapet.ru

От храпа поможет: