Маска от храпа

Как пользоваться маской от храпа

Храп во время сна опасен для здоровья. Когда вы спите, мышцы расслаблены, в том числе и мышцы носоглотки. Расслабляясь, они соприкасаются, перекрывая доступ воздуха в легкие. Тем самым ваш организм получает недостаточное количество кислорода, что впоследствии может привести к остановкам дыхания, а это опасно для жизни.

В решении такой проблемы способна помочь маска от храпа.

Маска для сна представляет из себя электронный компрессор, который под давлением вентилирует ваши легкие, помогая правильно дышать. Под действием воздушного давления ваши дыхательные пути расширяются, пропуская воздух в легкие. Таким образом, обеспечивается постоянный поток кислорода, без остановки дыхания. Подача воздуха происходит через трубку, которая прикреплена к лицевой маске.Маска от храпа

Почему стоит выбрать маску от храпа

Плюсов использования маски от храпа множество, среди них:

  • Мгновенный положительный эффект.
  • Излечение различных форм храпа и других отклонений дыхания.
  • Отсутствие абсолютных противопоказаний к применению.
  • Доступность и простота использования.
  • Возможность лечиться дома.

Впоследствии при грамотном лечении, а также соблюдении режима питания (если причина храпа ‒ лишний вес) возможен частичный или полный отказ от маски.

Типы масок

Маски для сна делятся на несколько типов.

Маски первого типа – аппараты самостоятельно определяют уровень оптимального лечебного давления и время подачи воздуха в зависимости от индивидуальных потребностей больного. Имеют возможность сохранения данных в течение года и подстройки компрессора под атмосферное давление.

Маски второго типа контролируют уровень подачи давления на вдохе и выдохе. Такая подача давления называется «положительной».

Маски третьего типа сохраняют один и тот же уровень давления, вне зависимости от этого происходит вдох или выдох.

В аппаратах любого типа есть возможность контролировать степень давления, начиная от минимального. В процессе работы аппарат поднимает уровень давления до лечебного. Если вдруг вы почувствуете дискомфорт при засыпании, то можете самостоятельно снизить степень давления до оптимального для вас исходного уровня, который не будет мешать вам заснуть. Назначить вам применение маски от храпа способен только специализированный врач. Степень оптимального давления также определяется специалистом-сомнологом и зависит от индивидуальных особенностей человека.

Как правило, врач назначает полисомнографию, чтобы определить необходимую степень лечебного давления, длительность лечения и тип маски.

Преимущественно маску от храпа можно применять практически каждую ночь в течение 4-5 часов. В оставшиеся часы эффект от маски сохраняется, и вы можете спокойно спать. Прибор подходит для людей любого возраста, в том числе и детям.

Применять маску следует с осторожностью тем людям, у которых буллезная болезнь легких, острый синусит, острые глазные инфекции, сердечная недостаточность третьей степени тяжести, острая гипотония, слабые носовые сосуды.

Некоторые пациенты боятся, что во время сна они могут передавить или повредить соединительную трубку аппарата, но, как правило, сон во время лечения спокойный. Спящий практически не совершает беспокойных движений, а трубка достаточно гибкая, чтобы он мог повернуться на бок.

Маска от храпа

Побочные эффекты

Побочные эффекты при лечении маской от храпа – раздражение кожных покровов лица, сухость в носу и горле, ринорея, сухость слизистой глаза. Устранить эти эффекты помогут специальные увлажнители с подогревом и подбор оптимальной для вас лицевой части маски.

Устройство, как правило, используется дома, т.к. оно работает от электропитания. При необходимости вы можете пользоваться ею в любом другом месте, где есть возможность подключения к электросети.

Кислородная маска – современное, высокоэффективное устройство для излечения храпа. Купить его можно как в специализированном магазине, так и в Интернете по приемлемым и доступным ценам. Консультанты представят для вас широкий выбор моделей и подберут то, что подходит именно вам.

Автор статьи А.Романова

nehrapet.ru

Надоел храп? Устройства от храпа, приборы для его лечения

Человек не может в состоянии сна контролировать свои движения и звуки, которые он произносит. То же самое касается и храпа. Возникает он самопроизвольно и при этом сам спящий даже не замечает наличие у него данной проблемы. Однако окружающим его людям становится нелегко. Храп не позволяет им уснуть, будит посреди ночи, забирает возможность нормального отдыха, что влечет за собой раздражительность, плохое самочувствие и постоянное желание спать на протяжении всего дня.

Лечить храп просто необходимо. Ведь помимо того, что он мешает спать другим, его появление может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Пациента необходимо тщательно обследовать и после установления точной причины назначить комплексное лечение. А пока он будет проходить лечебную терапию, на помощь ему и его близким может прийти специальный прибор от храпа, который можно приобрести в любой аптеке. А какие они бывают и как ими правильно пользоваться, мы сейчас и поговорим.

Какие существуют приборы от храпа?

Гаджеты от храпа бывают разными. Среди них наиболее популярными и эффективными являются:

  • чашка Робинсона;
  • SnorePro;
  • «умная подушка»;
  • браслета, кольца и другие.

Все эти устройства дают хорошие результаты в борьбе с храпом. Однако следует понимать, что применяться они должны только по назначению врача. Каждый из этих гаджетов борется с той или иной проблемой и их выбор должен осуществляться только в индивидуальном порядке.

Чашка Робинсона от храпа

Это необычное внутриротовое устройство от храпа, которое можно приобрести в любой аптеке. Оно представляет собой небольшую колбу, которая вставляется в ротовую полость и обеспечивает постоянный доступ воздуха к горлу, предупреждая колебание мягких тканей и языка во время сна.

Данное устройство от храпа имеет различные отзывы. Многие отмечали, что оно действительно эффективно, но спать с такой штукой во рту не всем нравится. Это предоставляет некоторые неудобства, от которых постоянно просыпаешься и от здорового сна не остается и следа.

Чашка Робинсона от храпа

Но несмотря на это чашка Робинсона действительно дает положительный результат – храп исчезает в первый же день ее применения. В чем заключается лечебный эффект? В том, что при применении этого устройства мышцы ротовой полости и гортани постоянно находятся в напряжении, в результате чего постепенно укрепляются. И уже через 2-4 недели регулярного использования чашки Робинсона храп исчезает надолго.

Однако при таких состояниях, как искривленная перегородка, новообразования в носовых проходах, анатомическое строение ротовой полости и гортани, помочь данное устройство не в состоянии. А что касается неудобства во время сна, то здесь дело времени. Уже через неделю человек привыкнет к наличию у него во рту инородного предмета и сможет спокойно спать, не мешая при этом окружающим.

SnorePro от храпа

SnorePro SP – прибор против храпа, который изобрели американские ученые. Он имеет две стороны – внутреннюю и внешнюю. На внешней находятся датчики, которые позволяют установить наличие данной проблемы у человека, а на внутренней располагаются электроды. При каждом храпе они создают электрические импульсы, которые способствуют уменьшению звуковых вибраций.

Но данное устрой от храпа не дает мгновенных результатов. Его нужно использовать на протяжении длительного времени – 2-4 месяцев. Однако стоит отметить, что большинство людей, которые уже испробовали данный прибор на себе, говорят об улучшениях уже через несколько недель. А после прекращения применения SnorePro SP результат сохраняет около 6-8 месяцев.

Также необходимо сказать о том, что данное устройство нельзя держать возле лица и шеи, так как это может стать опасным для здоровья. Кроме того, его применение во время беременности, лактации, при наличии кардиостимулятора, сердечнососудистых или воспалительных заболеваний не рекомендуется.

Пластыри от храпа

Самый простой и эффективный метод избавления от храпа. Продаются они в каждой аптеке. Применять очень просто – нужно наклеить пластырь на нос и оставить на всю ночь. Он пропитан различными маслами, которые способствуют увлажнению слизистых оболочек и улучшению процесса дыхания.

Применяются они только в качестве вспомогательного средства. Вылечить храп полностью они не позволяют.

«Умная подушка»

«Умная подушка» – устройство для предупреждения и лечения храпа, которое покорило весь мир. Внутри подушки установлен небольшой микрофон. Когда человек начинает храпеть, она автоматически увеличивается в подъеме, в результате этого у человека максимально расширяется просвет глотки и он перестает храпеть, либо же переворачивается на другой бок.

Первые 30 минут после включения устройства, подушка находится в неподвижном состоянии. Это позволяет человеку быстро и комфортно уснуть. После чего она автоматически включает все свои «внутренности» и начинает активно работать. Подзарядка гаджета происходит от электрической сети.

Преимущество подушки в том, что она совершенно не имеет противопоказаний и может применяться у людей различных возрастных категорий.

Браслет от храпа

Устройство против храпа, которое действует по принципы вышеупомянутой подушки. Оно надевается на руку, как браслет, и в случае возникновения храпа начинает слегка бить человека током , которые заставляют человека проснуться и принять другое положение тела.

Браслет от храпа

Кольцо от храпа

Это китайский прибор для лечения храпа. Как утверждают производители, на мизинце человека имеются специальные точки, воздействующие на работу различных внутренних органов и систем. На обратной стороне кольца имеются выпуклые фрагменты, которые как-раз и воздействуют на эти точки, в результате чего снижается интенсивность храпа, а через некоторое время он и вовсе исчезает.

Однако следует отметить, что если надеть данное кольцо на другой палец, лечебного эффекта не будет. Если же человек сильно храпит, то ему необходимо надевать два кольца сразу на обе руки.

Маска от храпа

Современный прибор для борьбы с храпом, который используется только в том случае, если излечить человека становится невозможным. Да, да, бывает и такое. Маска надевается на лицо и непрерывно поставляет кислород. В результате этого дыхательные пути человека расширяются и он перестает храпеть.

Преимуществ у данной маски множество. Во-первых, ее применение совершенно безопасно для здоровья. Она может использоваться даже у беременных женщин и кормящих матерей. Во-вторых, она действительно дает положительные результаты, правда, не надолго. Лечение такой маской следует проводить на протяжении долгого времени, пока полностью не исчезнут основные симптомы.

Следует отметить, что все вышеописанные гаджеты от храпа в той или иной степени действительно являются эффективными. Но, если вы человек, который тщательно следит и заботиться о своем здоровье, вы должны понимать, что храп не возникает просто так. Этому есть своя причина, которую нужно установить и устранить. Все эти приборы дают лишь временный эффект. Если же вы хотите раз и навсегда избавиться от храпа, то вам следует обратиться за помощью к врачу.

Видео о приборах для борьбы с храпом

EveHealth.ru

Средство от храпа

Обзор эффективных средств и приспособлений против храпа

Средств от храпа, предназначенных для применения в домашних условиях, достаточно много. Это различного рода устройства в виде ротовых апликаторов, маска от храпа, приборы антихрап в виде браслетов, клипсы (средство от храпа с двумя неодимовыми магнитами), а также медикаментозные и народные методы лечения. Главное – сделать среди них правильный выбор…

Специальные приспособления от храпа

  • Капа против храпа Сонайт (С-onight) – внутриротовое приспособление, использование которого обеспечивает беспрепятственное прохождение воздушного потока по дыхательным путям. Таким образом блокируется механизм возникновения храпа – спадение и вибрация стенок глотки при дыхании. Устройство выполнено из специального пластичного материала, что дает возможность индивидуально моделировать его под форму прикуса и гарантирует комфортное использование. Капа Сонайт (С-onight) надежно фиксируется во рту, ее части надежно соединены. Это позволяет не опасаться того, что она выпадет или ее элементы будут проглочены во сне.
  • Антихрап – клипса с двумя неодимовыми (изготовленными из редкоземельных металлов) магнитами на концах. Вставляется в ноздри и крепится на носовой перегородке. Приспособление предназначено для постоянного применения, в ряде случаев позволяет избавиться от храпа. Стоимость клипсы составляет от 180 рублей.
  • Экстра-Лор – лечебно-профилактическое полимерное внутриротовое устройство, которое обеспечивает смещение нижней челюсти вперед, увеличивая тем самым ее передне-задний размер. Это держит мышцы дыхательных путей в тонусе и препятствует вибрации тканей ротоглотки при прохождении через них воздуха. Устройство от храпа вставляется в рот на всю ночь. Средняя стоимость в пределах 450-500 рублей.

Следует отметить, что лекарства и устройства от храпа неэффективны при синдроме обструктивного апноэ сна, в этом случае пациент нуждается в других методах лечения. Важно помнить, что фармакологические средства от храпа действуют исключительно в период их применения, а после отмены их  приема интенсивность храпа возвращается к исходному уровню в течение всего нескольких дней. Постоянно принимать лекарства от храпа не рекомендуется, поскольку существует риск развития побочных эффектов. В отличие от медикаментов, приспособления, если они хорошо переносятся, использовать длительное время разрешается.

Лучшее средство от храпа выделить невозможно. В каждом конкретном случае одно и то же лекарство или устройство  может иметь различную эффективность. Из медикаментов как достаточно эффективные можно выделить Асонор и Назонекс, среди приспособлений — Сонайт.

Клинический пример. Больной И., 54 года. Долгое время храпит. По настоянию жены пробовал самые разные препараты от храпа, а также клипсы и различные внутриротовые устройства. Некоторые из них не помогали, некоторые были слабо эффективны, а некоторые пациент переставал использовать по собственной инициативе, так как считал их неудобными. К врачу мужчина записываться отказывался: он и без того считал, что идет на большие жертвы, пробуя разные способы лечения.

История его попадания к сомнологу – прекрасный пример женской хитрости. Накануне своего дня рождения супруга заявила, что ей не надо другого подарка, кроме как одного-единственного визита мужа к врачу.

После обследования у мужчины был определен храп и синдром обструктивного апноэ сна легкой степени. Вопреки опасениям пациента, его ситуация не потребовала дорогостоящего лечения. Специалисты просто порекомендовали ему снизить вес (он весил около 100 кг). За полгода пациент сбросил 20 кг: сначала он делал это с неохотой, но потом внешний результат ему понравился, он «втянулся» и стал активно худеть. Остановки дыхания во сне и храп исчезли.

Медикаментозные средства

Большую группу средств от храпа составляют медикаментозные препараты, которые можно купить в аптеке. Их достаточно много, и выпускаются такие лекарства в различных формах (спреи, таблетки, настойки). Их можно использовать в случаях не осложненного храпа, при синдроме обструктивного апноэ (остановках дыхания во сне) они не помогают.

Отметим наиболее эффективные и доступные средства от храпа: Асонор (Asonor), Соминорм (Sominorm), Назонекс (Nasonex), Слипекс (Sleepex), Сайленс (Silence), Снорстоп (SnoreStop) и другие.

  • Асонор – выпускается в форме назального спрея, который благодаря впрыскивающему устройству попадает на мягкое небо. Препарат усиливает напряжение мышц мягкого неба во сне, смягчает и увлажняет слизистую. Asonor необходимо применять каждую ночь, эффект появляется через 2 недели регулярного использования. Средняя цена составляет около 1500 рублей.
  • Соминорм – спрей, относится к БАДам, предназначен для длительного применения. Увлажняет слизистую, снижает отечность тканей, оказывает противовоспалительное действие. Побочные действия отсутствуют. Минимальный курс применения спрея 2 недели. Стоимость средства от храпа Sominorm в среднем 400 рублей.
  • Слипекс — спрей, содержащий глицерино-водный раствор эфирных масел. Оказывает антисептический, местно-тонизирующий и анестезирующий эффект. Эвкалиптол, ментол и масло мяты перечной проявляют спазмолитическое, противоотечное и обволакивающее действие, что устраняет вибрации структур ротоглотки, а глицерин смягчает слизистую. Стоимость флакона-спрея Sleepex (60 мл) составляет около 290 рублей.
  • Доктор Храп (Doctor Sleep ex) — содержит экстракт эвкалипта, выпускается в форме спрея. Препарат тонизирует, уменьшает раздражение тканей и их отечность, увлажняет слизистую рта, повышает упругость мягкого нёба. Средняя цена 220 рублей.
  • Назонекс — эффективный препарат, относящийся к интраназальным кортикостероидам. Обладает выраженным противоотечным, противоаллергическим и противовоспалительным действием. Особенно эффективен при сочетании храпа с проявлениями респираторной аллергии или аллергическим ринитом. Стоимость препарата колеблется от 850 до 1200 рублей.
  • Снорстоп — натуральное гомеопатическое средство производства США, помогающее избавиться от не осложненных форм храпа.  Перед сном рекомендуется рассосать до полного растворения одну таблетку. Препарат предназначен для длительного применения. Снорстоп с успехом используется для устранения храпа после ангины или после приема алкоголя. Стоимость около 460 рублей.

Лечение храпа с помощью небных имплантов

У ряда пациентов с неосложненным храпом  и синдромом обструктивного апноэ сна легкой и средней степени тяжести возможно применение системы небных имплантов Pillar, которые укрепляют ткани мягкого неба, что способствует уменьшению громкости и представленности храпа, а также снижению частоты возникновения обструкции дыхательных путей на уровне мягкого неба. Успех вмешательства в значительной степени зависит от тщательного отбора пациентов с учетом противопоказаний (тяжелая степень синдрома обструктивного апноэ сна, ожирение, гипертрофия миндалин, ретрогнатия). Особенно важно провести полисомнографию или кардио-респираторный мониторинг, чтобы исключить тяжелую степень синдрома обструктивного апноэ сна, при которой процедура  Pillar не эффективна. Обычно применение имплантов Pillar показано не более чем у 30% пациентов с храпом и апноэ сна. Устанавливаются импланты врачами, но лечение пациент проходит дома.

Народные средства от храпа

Зачастую для лечения храпа используют народные средства. Список народных средств от храпа довольно обширен, но хоть какое-то грамотное медицинское обоснование можно дать лишь двум рецептам:

  • закапывание в нос облепихового масла перед сном, что уменьшает отечность слизистой и снижает воспалительные явления;
  • использование внутрь различных травяных настоев, помогающих поддерживать дыхательные пути в тонусе во время сна.

Народные средства лечения храпа противопоказаний не имеют, но, вместе с тем, они откровенно малоэффективны.

SleepNet.ru

Прибор от храпа: выбираем вместе

Устройства для борьбы с храпом

Есть много способов борьбы с храпом. Одним из способов является использование прибора от храпа. Самые распространенные из них, это: браслеты, клипсы ,часы. Принцип их работы основан на воздействии электрических импульсов на человека.

Обычно в них установлены специальные датчики, которые улавливают звук храпа и включаются в работу только тогда, когда человек храпит. Некоторые из эти устройств могут значительно улучшить качество вашего отдыха.

SnorePro

snorepro 600

snorepro 600

Одним из самых популярных и востребованных приборов от храпа является SnorePro SP-600. У этого прибора есть внешняя у внутренняя сторона. На внешней стороне установлены датчики, которые фиксируют храпит ли человек. На внутренней стороне установлены электроды, которые создают электрические импульсы.

У этого устройства есть много преимуществ. Одной из них является возможность записывать продолжительность храпа в течении всей ночи и возможность самостоятельно следить на LCD-экране прибора за своим прогрессом. С помощью него можно определить наличие алкоголя в крови. SnorePro SP-600 имеет три режима- Intermediate, Beginner, Advanced.

В некоторых случаях данное средство может помочь. Нельзя держать устройство в области лица, рта, шеи или глаз. Также не следует ожидать результата сразу. Для него необходимо время. Не рекомендуется использовать прибор людям с имплантированными кардиостимуляторами.

При проблемах с сердечно-сосудистой системой, при беременности, в период грудного вскармливания, острых и инфекционных заболеваниях. Перед покупкой нужно проконсультироваться с врачом. Цена составляет около 3400 рублей.

Отзывы SnorePro SP-600.

Начала использовать этот прибор год назад. Посоветовала его мне моя подруга. В течении нескольких дней я чувствовала себя не комфортно и думала, что никакого результата не будет. Но через две недели я и моя семья заметили улучшения. Этот аппарат — американского производства правда творит чудеса. сейчас я беременна. Но после родов снова начну его использовать.

Увидев рекламу этого средства я подумала, что это снова обман и ничего хорошего из этого не выйдет. Но можно сказать, что он спас мой брак. Мой муж и я очень довольны.

Чем опасен храп?

Чем опасен храп? Само по себе явление храпа не опасно. Опасно то, что храп может стать причиной смертельно опасных заболеваний, вызвать различные патологии. Во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок из-за этого и появляется этот неприятный и раздражающий звук.

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть вследствие храпа?  Инфаркты, инсульты, проблемы с сердечно-сосудистой системой, раздражительность в результате постоянного недосыпания. В некоторых случаях человек может умереть во сне, в результате остановки дыхания. Заболевание приводящее к остановкам дыхания во сне называется Апноэ.

Симптомы

Один из самых распространенных симптомов хронического храпа- это дневная сонливость. Из-за этого нарушается структура сна и головной мозг фрагментируется.

Организм человека, а также головной мозг не отдыхают ночью.Вследствие чего мозг пытается восполнить этот пробел днем. Храп очень опасен, если он является причиной остановок дыхания во сне.

Остановка дыхания во время сна может привести к смерти. Из-за нехватки воздуха содержание кислорода в крови, начинает постепенно снижаться. Иногда человек во время сна начинает синеть прямо на глазах. Когда кислорода в организме становится меньше, человек резко просыпается и мозг не успевает погрузиться в более глубокие фазы сна.

Резко возрастает частота сердечных сокращений, могут появиться различные нарушения ритма сердца, повышается артериальное давление. Из-за этого часто бывают случаи инсульта и инфаркта миокарда во сне. Причины храпа можно разделить на две группы:

  • Анатомические особенности тела. Это искривление носовой перегородки, увеличенные миндалины, полипы в носу, нарушение прикуса, ожирение, врожденная узость носовых ходов.
  • Также имеет большое значение образ жизни. Это частое употребление снотворных препаратов, усталость, алкоголь, курение.

Пластырь от храпа

ПластырьПластырь от храпа Better Breathe уменьшает громкость храпа, избавляет от насморка, улучшает дыхание. Он наклеивается на нос, и носится до 12 часов в день, улучшает дыхание.  Важно понимать, что он не лечить апноэ сна. Противопоказания: аллергия на латекс, кожные заболевания, детям до 6 лет.

Цена 150 рублей.

Купила этот пластырь по интернету . В коробке было 10 штук. Он очень удобен в использовании и довольно эффективен. После регулярного применения забыла что вообще храплю . Рекомендую всем купить .Цена доступная и метод безболезненный .

Подушка от храпа

ПодушкаПодушка от храпа Snore Activated Nudging Pillow- это «умное» устройство от храпа. Активируемая храпом подталкивающая подушка перемещает храпящего человека в новое положение. Новая смарт-подушка оснащена микрофоном. Когда человек храпит, она поднимает человека на 7 сантиметров, в результате чего человек просыпается и может поменять свое положение, либо открываются дыхательные пути человека.

Для того чтобы человек успел заснуть первые тридцать минут после активирования подушка находится в «спящем» режиме. В комплекте с подушкой есть провод питания для подзарядки подушки от обыкновенной электрической розетки. Snore Activated Nudging Pillow стоит 149 долларов(около 5000) рублей. Можете приобрести подушку в магазине онлайн-гаджетов.

Отзыв Snore Activated Nudging Pillow

Всем привет!!! Использовать эту подушку я начала, когда испоробовала все свои варианты против храпа. я , муж, моя мама и папа все мы храпим, я стала использовать эту подушку первой. Сама я результата не замечала ,но муж заметил что я стала меньше храпеть. В первую неделю мне было неудобно, но потом без этой вещицы я уж не могла. Теперь Используем всей семьей. Кончено не очень дешево, но очень эффективно.

Браслет от храпа

БраслетБраслет от храпа — специальное устройство, принцип действия которого почти такой же, как и подушки, рассмотренной выше. Такой браслет одевается на руку и в случае появления храпа создаёт электрические импульсы, которые заставляют вас повернутся, поменять положение.

Отзывы

Браслет похож на часы. Когда одет на руке, то действительно храп прекращается. Говорят, что со временем храп может полностью исчезнуть. Очень на это надеемся, потому что для здоровья храп вреден.

Хороший прибор. Уже месяц пользуюсь, не храплю. Надеюсь, что скоро и вовсе меня избавит от этого недуга, потому что в инструкции написано, что храп проходит со временем. Дима

Купила мужу такой браслет на руку, при храпе он подает электрический импульс и храп прекращается. Где-то несколько недель муж спал с браслетом, а потом и вовсе без него спит спокойно.

Кольцо от храпа

КольцоЧего только не придумают, чтобы побороть храп. Есть спрос — будет и предложение. Если верить китайской медицине, то на мизинце есть точки, при нажатии на которые происходит воздействие на внутренние органы. Создатель этого кольца воспользовался этим и сделал это устройство.

С внутренней стороны у него есть специальная выпуклость, которая и осуществляет воздействие на эти точки. Если одеть его на другой палец, кроме мизинца никакого результата не будет. Если верить проведённым исследованиям то, оно действительно помогает. Если человек сильно храпит, то ему рекомендуется одевать сразу 2 кольца, на 2 мизинца.

Отзывы

Мой муж очень громко храпел по ночам. Я долго не могла уснуть. Нет, я очень люблю своего мужа, но спать по ночам я тоже хочу! Мне посоветовали кольцо и я очень рада, что заказала его. Теперь и я и мой муж спокойно спим ночью. Всем советую, купите — не пожалеете.

Маска от храпа

МаскаЕсть очень необычный способ лечения храпа. Маска применяется для лечения тех видов заболевания, которые нельзя вылечить. Бывает и такое. Она борется с остановками дыхания во сне, подавая кислород под давлением. Её одевают на ночь и спят, не боясь за свою жизнь. Благодаря повышенному давлению при подаче кислорода, у вас не будет недостатка его.

Этот способ лечения на сто процентов эффективен. Маска закрепляется на голове с помощью специальных лент, которое вы можете подобрать по вашему размеру. Если уж вы не хотите надевать маску каждый день то можете надевать маску пять дней в неделю.

Противопоказаний для использования нет.  Самое главное, перед покупка проконсультироваться со специалистом. Её можно заказать в интернете цена начинается от 1000 рублей и больше.

Беруши

Беруши от храпа- это достаточно своеобразный метод борьбы с ним. Но он имеет право на существование. Достал звук храпа? Заткните уши. Если вас это устраивает, то смело можете покупать их.  Уши не будут потеть, так как в таких устройствах есть специальное микроотверстие.

Благодаря им качество сна улучшится, вы будете чувствовать себя лучше, сон будет крепче, качество жизни лучше. Беруши станут идеальным помощником для тех, кто вынужден мириться с храпом ближнего человека.

Отзывы

Я очень чутко сплю, поэтому мне очень сложно уснуть если рядом кто-то или что-то шумит. К сожалению в моей семье храпит муж. Поэтому мне нужно было как-то решать проблему, так как утром я чувствовала себя совершенно разбитой. ИЯ решила пойти по лёгкому пути и просто купила беруши. Теперь я сплю намного лучше

Как избавиться от храпа (видео)


hrap-net.ru

Как выбрать и как использовать беруши от храпа

Обычный храп способен нанести серьезную опасность здоровью, а также сильно досадить тем, кто находится рядом с громким «храпуном». Беруши от храпа – один из методов спасения, с которыми можно комфортно и крепко спать всю ночь. Эти изделия рекомендованы людям, которые чутко спят и часто просыпаются от храпа. Также медицинская продукция от отечественных и зарубежных производителей будет полезна людям, которые проживают рядом с оживленными трассами или с шумными местами. Но это совсем другая история. Сегодня мы рассмотрим разновидности беруши, расскажем об их предназначении.

Беруши для сна из термопластика

Ассортимент беруши для сна

Беруши от храпа разрабатываются на предприятиях оборонного комплекса. В основу их производства положены уникальные технологии и нано-материалы. Изделия выпускаются из различных материалов, могут одноразового и частого использования. Все они объединены своим основным предназначением: создавать комфортные условия для сна, обеспечивать вентиляцию ушного канала. Чтобы выбор покупателя был на 100% удачным, следует детально ознакомиться с особенностями каждого из типа беруши.

  • Беруши для сна из термопластика. Материал характеризуется мягкость, прочностью и гибкостью. При нагревании он становится более пластичным, поэтому из него становится возможным формировать различные фигуры. Нагрев изделия происходит под воздействием температуры человечного тела, в результате оно идеально заполняет ушной канал. Особенностью шумозащиты для сна данной модели является наличие специализированного фильтра звуков по частоте. Благодаря этой технологии человек может слышать звуки конкретной частоты (будильник, тревожные сигналы и так далее). Остальные звуки и дыхание с храпом будут блокироваться. Но и это еще не все. Благодаря фильтру происходит циркуляция воздуха в ушном канале.
  • Силиконовые беруши от храпа обеспечат первоклассный отдых и сон. Приборы выполнены из 100% силиконового материала, отлично подавляют высокочастотные звуки, регулируют атмосферное давление, уменьшают головокружение и звон в ушах. Эти изделия уже имеют уникальную форму, поэтому легко вставляются в ушную раковину. Отверстия в приборе создает условия для вентиляции и корректирования давления. Структура силиконовых беруши состоит из головки, которая вставляется в ушную раковину, и полупрозрачных лепестков, которые остаются снаружи, если потянуть за них, изделие легко убрать.
  • В качестве изделий для сна следует рассмотреть комбинированные беруши, которые предназначены для отдыха и стрельбы. Это стильные и многофункциональные изделия, способны фильтровать любые раздражающие звуки. Особенность фильтров в том, что звуки человеческого голоса, телефонный звонок или извещение будильника можно услышать.  Изделия функциональные и маловесные , ими можно пользоваться длительное время, они приспособлены для многоразового использования. Как правило, в комплекте с миниатюрной шумозащитой идет футляр для хранения.
  • Антибактериальные беруши от храпа обладают функцией снижения бактерий до 99%. В состав изделий входит наносеребро, а оно, как известно, является отменным антибактериальным средством. Серебро способно утилизировать более 650 видов угрожающих здоровью бактерий. Нано серебряные частицы внутри силикона проникают в бактерии, которые вызывают отит, и производят эффект стерилизации. В этом случае, используя приборы в любое время года, можно уберечь свои уши от большого количества заболеваний инфекционного характера.

Беруши для сна из термопластика

  • Шумозащита с инфракрасным эффектом – это инновационное изобретение, но уже пользуется большим спросом у потребителей. Параллельно с эффектом спокойного сна, препараты помогают выздоровлению организма в целом. Изделие увеличивает венные сосуды, ускоряют и активируют кровообращение, за счет их оптимизируется кислотно-щелочная регуляция организма, усиливается метаболизм, подавляется стресс. Из-за всех этих одобрительных качеств беруши с инфракрасным излучением называют лучом жизни. Их рекомендуется использовать не только в процессе сна, но и во время чтения книг, в транспортном средстве, в плавании.
  • Натуральные восковые беруши от храпа относятся к экологически чистым продуктам. Аналогичные приспособления использовали еще много столетий назад. Воск в сочетании с хлопковым волокном идеально защищает человека от раздражающих звуков. На самом деле они настолько легки, удобные и комфортные, что можно забыть о том, что они используются. Изделия гипоаллергенные, их можно использовать длительный период времени. Восковые шарики покрыты хлопковыми волокнами для обеспечения неслипаемости. Перед использованием следует снять хлопковую оболочку, согреть в руках воск и вставить в ушные раковины. Даже самые дорогие беруши не могут справиться с возложенной на них миссией, если они неплотно прилегают к коже. Восковые шарики отлично справляются с этой задачей.

Все выше описанные изделия хорошо справляются со своими функциями, поэтому потребители делают свой выбор в пользу того или иного вида, исключительно исходя из индивидуальных предпочтений и пожеланий.

Противопоказания использования приборов

До сих пор не известны случаи аллергических реакций на шумозащиту. Но противопоказания на использование этого изделия все же имеются:

  • обнаружение в ушных раковинах серных пробок; используя приборы их можно затолкать глубже, что вызовет отек и воспаление, которые вредят слуху и организму в целом;
  • хронические заболевания слуха и различные повреждения.

Особенности использования беруши от храпа

Затычки от храпа не составляют сложностей в уходе за собою. Перед использованием следует вымыть руки и вытереть их полотенцем. Далее слуховой проход необходимо очистить от накопившейся за день серы, с этой целью использовать можно гигиеническую ватную палочку. Затем следует взять шумозащиту, ее кладут между ладонями на несколько секунд. Как только она немного прогреется, то станет мягкой и пластичныой. Аккуратно и не спеша приборы устанавливаются в ушную раковину. Ни в коем случае не нужно давить или проворачивать их вокруг оси. После сна беруши легко вынимаются, помещаются в контейнер. Вымывать изделия необходимо в теплой мыльной воде, а затем тщательно высушивать.

Автор статьи – Омельченко А. В.

nehrapet.ru

От храпа поможет: