3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Как проходит ремиссия ревматоидный артрит

Активность и ремиссия ревматоидного артрита

Содержание

Ревматоидный артрит — хроническая аутоиммунная болезнь соединительных тканей с прогрессивным симметричным деструктивным поражением периферических суставов.

Артрит, как любой другой ревматизм, характеризуется проявлениям боли с ограниченной подвижностью. Функциональные действия блокируются, вызывая обострение в суставах и соединительных тканях в организме. Ревматические заболевания включают болезни, при которых ощущается боль, физическая замкнутость, опухание суставов или других придаточных частей тела, таких как мышцы, сухожилия, связки, кости. Подобные заболевания часто ошибочно ассоциируются со старостью, потому остеоартрит (наиболее встречаемый вид артрита) чаще встречается среди пожилых людей. Все же артрит и тому подобные формы заболевания могут появиться у людей любого возраста.

Артрит, как правило, является хроническим заболеванием. Это говорит о том, что он редко изменяется или имеет медленно прогрессирующий характер. Конкретные причины большинства форм артрита пока неизвестны.

Клиника и причины ревматоидного артрита

Причина появления ревматоидного артрита остается загадкой. Инфекции, такие как вирусы, бактерии и грибки, не имеют основательных доказательств в качестве причины, хотя когда-то были под подозрением у врачей. Причина ревматоидного артрита является насущным мировым вопросом, над которым работают сотни институтов. Предполагается, что появление ревматоидного артрита имеет наследственный характер. Это объясняется тем, что некоторые гены были идентифицированы, тем самым увеличив риск ревматоидного артрита. Одной из причин заболевания также может послужить влияние окружающей среды. Это обуславливается наличием инфекций во внешнем мире и тем, как это воспринимает иммунная система человека. В случае поражения иммунной системы она атакует свои же ткани. Подобное явление приводит к различным суставным воспалениям, а еще, в редких случаях, и в органах тела, например в легких или глазах.

Экологические обстоятельства также могут играть немаловажную роль в появлении ревматоидного артрита. Ученые сообщают, что курение табака вызывает обострение кремнезема (минерал) и хронического пародонтоза, что является одной из причин возникновения болезни ревматоидный артрит.

Симптомы и признаки ревматоидного артрита

Симптомы ревматоидного артрита возникают и спадают в зависимости от степени поражения воспаленных тканей. Если ткани тела воспалены, болезнь активна. Если воспаление ткани спадает, то это говорит о том, что болезнь находится в состоянии ремиссии. Ремиссия может появиться неожиданно. Ремиссия, которая оправдывается лечебной поддержкой, может длиться от недели до года. В период, когда наступила ремиссия, признаки заболевания могут исчезать и пациенты, как правило, чувствуют себя здоровыми. Когда заболевание опять обретает активную фазу (рецидивирующее явление), симптомы возобновляются. Явление, при котором активность артрита возвращается, имеет название «ревматоидная вспышка». Состояние вспышки и ремиссии — типичный случай в период заболевания ревматоидным артритом, они варьируются в произвольном порядке.

Симптомы при активной фазе заболевания включают: чувство усталости и потери энергии, лишение аппетита, повышенную температуру, мышечный зуд, суставные колики, жесткость. Мышечная боль и блокирующая функциональность суставов чаще всего заметны утром и после сна (объясняется длительным проявлением бездействия). Это объясняется как факт утренней скованности. Артритные вспышки — свойственное явление для данного заболевания. Во время вспышек суставы часто становятся теплыми, имеют красноватый вид, опухшие, болезненные и слабые. Это возникает потому, что воспаляется синовиальная оболочка, вследствие чего наблюдается избыток суставной жидкости. При воспалении синовиальная оболочка увеличивается (явление синовита).

Ревматоидный артрит, как правило, распространяется на несколько суставов, тем самым затрагивая обе стороны тела. По своему признаку его называют симметричный полиартрит. Ранние симптомы отражаются болью мелких суставов рук и запястий. Первым признаком ревматоидного артрита является трудность выполнения мелких задач в повседневной жизни. Например, трудно открыть консервную банку или повернуть дверную ручку. Таким же образом сюда вовлечены суставы ног, которые приводят к болезненной деятельности. Заметно проявляется сложность при ходьбе, особенно в утренний период, когда человек только проснулся и встал с постели. В некоторых случаях воспаление может распространиться только на один сустав.

Артрит может воспроизводить воспаление иных суставов, которые были вызваны формами подагры при общей инфекции. Хронический вид воспаления вызывает поражение соединительных тканей организма, включая хрящи и кости. Подобный процесс способствует разрушению слабых костей, а еще и мышц, вследствие чего клиника артрита приводит к деформации суставов и утрате функциональной активности. Временами ревматоидный артрит может оказать действие на сустав, который отвечает за голосовые связки. В таком случае сустав воспаляется и голос становится охрипшим. У маленьких детей симптомы выражаются в раздражительности, плаче, потере аппетита, хромоте при ходьбе.

Критерии ревматоидного артрита

Поскольку ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, то его воспаление может затронуть не только суставы, но еще органы и участки тела. Могут появиться специфические синдромы. Одним из них является синдром Шергена. Он появляется при воспалении глазных желез и рта, что приводит к сухости в этих зонах. Сухость глаз может привести к повреждению роговицы. Воспаление белых частей глаза (склеры) вызывает заболевание, которое называется склерит. Склерит может быть очень опасным явлением для глаза. Воспаление слизистой легких (плеврит) способствует появлению боли в груди из-за глубокого дыхания, одышки и кашля. Легочная ткань тоже может воспалиться и покрыться шрамами, а иногда воспаленные узелки развиваются в самих легких. Воспаление ткани (перикард) вблизи сердца вызывает боль в грудной области, что, как правило, обуславливается изменениями интенсивности в лежачем или наклонном положении.

Читать еще:  Ремиссия при артрите что это

Ревматоидный артрит связан с повышенным риском активности сердечного приступа. В течение заболевания количество эритроцитов (состояние анемии) и лейкоцитов в организме может сократиться. Снижение уровня лейкоцитов может быть связано с увеличением селезенки в ходе болезни (иммунный синдром Фелти). Подобное явление может увеличить риск инфекций. У пациентов с ревматоидным артритом повышен риск на появление рака лимфатических узлов (лимфома), особенно в тех случаях, когда наблюдается устойчивое активное воспаление. Ревматоидные узелки (подкожные узелки) могут возникнуть вокруг локтей или пальцев.

Редкое, серьезное осложнение, как правило, возникающее при длительном сроке заболевания ревматоидным артритом, — васкулит. Васкулит — это еще один критерий ревматоидного артрита, при котором происходит воспаление кровеносных сосудов и ухудшается кровоснабжение тканей, вследствие чего они гибнут (состояние некроза).Симптомы васкулита становятся заметными довольно рано. Это отражается в виде мелких язвочек на ногах или черных пятнах на ногтях.

Активность при ревматоидном артрите

Существуют 4 степени активности, но значительную роль отводят трем последним, так как они уже имеют нарушения в здоровье. Нулевую степень выделяют как обычное, здоровое состояние, не проявляющее обострения ревматоидного артрита. Нулевая степень — это состояние, при котором не наблюдаются нарушения в балансе и уровне кровеносных клеток. Разделяют 3 степени активности ревматоидного артрита:

  1. степень (начальная) — проявление небольших болей в суставных зонах при любом движении, ощутимая скованность (около 1,5 часа) после сна. В начальной стадии уровень лейкоцитов имеет допустимый баланс, наблюдается повышение скорости оседания эритроцитов до 22 мм/ч, альфа-глобулиновый баланс может вырасти до 11%, с-реактивный белок (+), повышен уровень сиаловой кислоты и фибриногена.
  2. степень (средняя) — проявление болей в суставах даже при неподвижном состоянии. Чувство зажатости длится в течение половины дня, ограниченная подвижность, зуд в суставах, прогрессирующая припухлость, обильный пот, наличие экссудата в суставных зонах, проявление субфебрильных осложнений. Скорость оседания эритроцитов имеет пределы в диапазоне от 24 до 38 мм/ч, лейкоцитный диапазон составляет от 7 до 11 Г/л, альфа-глобулиновый баланс может достигать 17%, с-реактивный белок (++). Значительно повышен баланс фибриногена и сиаловой кислоты в организме.
  3. степень (максимальная) — самые существенные проявления боли. Боль заставляет страдать даже в состоянии покоя, это происходит на протяжении почти всего дня. Наблюдается гиперемированность кожи в суставных областях. Температура имеет значительный высокий показатель. Чувство зажатости мучает человека до полуночи. Почти полная ограниченность в подвижной активности. Симптомы активности воспалительного действия, поражающие внутренние органы, включают: нефрит, кардит, перикардит. Скорость оседания эритроцитов превышает 35 мм/ч, лейкоцитный диапазон составляет от 16 до 26 Г/л, альфа-глобулиновый баланс может достигать 17%, срб (+++). Максимально повышен баланс фибриногена и сиаловой кислоты в организме.

Реабилитация при ревматоидном артрите

Программа реабилитации после артрита предназначена для удовлетворения собственных потребностей конкретного пациента, в зависимости от степени тяжести заболевания. Активное участие пациента и его семьи имеет жизненно необходимое значение для успеха программы.

Реабилитация имеет свою цель — помочь пациенту вернуться к полноценной жизни. Реабилитация подразумевает под собой курс лечения для восстановления функциональной подвижности, эмоционального состояния, социальной пригодности. Для того чтобы достичь все эти цели, программа реабилитации ревматоидного артрита должна включать следующее:

  • упражнения, устраняющие отеки и боли в суставах;
  • упражнения для улучшения мобильности (движения) и физической подготовки;
  • обезболивающие процедуры, такие как массажная терапия, иглоукалывание, чрескожная электрическая стимуляция нервов, тепловая и холодная терапия;
  • управление стрессом, эмоциональная поддержка;
  • иммобилизация путем способов защиты суставов от будущих повреждений и деформаций;
  • консультирование по вопросам питания, чтобы сбалансировать вес пациента;
  • использование вспомогательных устройств.

Реабилитация после эндопротезирования

Целью хирургического вмешательства в тазобедренную и коленную часть является замена путем эндопротезирования для улучшения функции сустава. Полноценное восстановления после эндопротезирования обычно занимает от 3 до 6 месяцев, в зависимости от вида операции, общего состояния здоровья пациента, успеха реабилитации.

Программа реабилитации после эндопротезирования может включать в себя следующее:

  • упражнения для улучшения мобильности (движения) и физической подготовки;
  • ходьба, тренировочные занятия;
  • обезболивающие средства;
  • консультирование по вопросам питания пациента, чтобы улучшить контроль веса;
  • использование вспомогательных устройств.

Программа реабилитации ревматоидного артрита может проводиться стационарно или амбулаторно. Многие квалифицированные специалисты являются частью реабилитационного процесса. В процедуру реабилитации входит наблюдение следующих специалистов и врачей:

  • ортопед/хирург-ортопед;
  • ревматолог;
  • физиотерапевт;
  • терапевт;
  • реабилитационная медсестра;
  • диетолог;
  • профессиональный врач;
  • психолог/психиатр;
  • рекреационный терапевт.

Ремиссия при ревматоидном артрите

Для того чтобы понимать, что такое ремиссия при ревматоидном артрите, необходимо познакомиться с самим термином ремиссии, чтобы понять суть и смысл. Ремиссия — это состояние, когда пациент чувствует, что болезнь прошла. В этот период у пациента нет никаких признаков и симптомов болезни, он не страдает от боли и чувствует прежнюю активность. Тем не менее в течение ревматоидного артрита ремиссия не гарантирует, что боль исчезла навсегда, по крайней мере, есть шанс на уменьшение признаков болезни. Например, если утренняя скованность и боль в суставах длилась около 4 часов, то при ремиссии это будет продолжаться около 15 минут. Простыми словами, в период ремиссии есть улучшения в процессе заживления болезни.

Периоды ремиссии при ревматоидном артрите не обязательно имеют схожий характер среди пациентов. Некоторые из них могут не принимать лекарства, которые употреблялись ранее, и чувствовать себя хорошо, а некоторым все равно необходимо поддерживать курс лечения при ремиссии. Ремиссия ревматоидного артрита характеризуется отсутствием усталости, боли, опухания суставов, утренней скованности. Ремиссия определяется типом лекарства, которое принимал пациент. Если пациент принимал более одного лекарства, то шанс на ремиссию преимущественно больше, чем у пациента с обычным курсом лечения. Такое положение объясняется тем, что всегда есть шанс заболеть перекрестными формами артрита, а употребление разных лекарств способствует появлению ремиссии. Принимая комбинацию двух препаратов, есть возможность пройти ремиссию быстрее и начать полноценную здоровую жизнь.

Период, при котором ревматоидный артрит находится в стадии ремиссии, может определить ваши шансы на полное исцеление заболевания. В различных случаях болезнь может остановиться без всяких причин, в таком случае вряд ли она снова перейдет в активную фазу, и пациент может наслаждаться здоровой жизнью. В случае если после ремиссии симптомы и признаки болезни вернулись, вы не должны терять надежду. Ваш врач будет рекомендовать новые способы лечения, которые помогут вернуть стадию ремиссии в течение длительного периода, и, возможно, болезнь уйдет навсегда.

Читать еще:  Плохие анализы при артрите

Артрит и ремиссия

Артрит — воспалительное заболевание суставов, характеризующееся симметричностью их поражения. Ремиссия при ревматоидном артрите проявляется отсутствием симптомов болезни: боль не беспокоит и чувствуется физическая активность. В период вспышки возникают болезненные ощущения и зажатость в мелких соединениях рук и ног, которые при ремиссии проходят или проявляются не столь ярко. Даже на этом этапе не стоит прекращать лечение ревматоидного артрита, требуется регулярно проводить профилактику.

Причины патологии

Досконально точные источники появления этого заболевания не установлены. Ученые предполагают, что вследствие таких болезней:

  • ОРВИ;
  • ангина;
  • грипп.

Малоподвижный образ жизни и неправильное питание ускоряют развитие болезни.

При патологиях иммунитет перестает противостоять вирусам и бактериям, начиная уничтожать здоровые ткани, в частности, суставы, стараясь убить их как нечто чужеродное. Дети в перспективе рискуют заболеть отклонение, если их родные страдают от этого заболевания, то есть ревматоидный артрит передается по наследству. Факторами риска также служат:

  • стрессовые ситуации;
  • сильные эмоциональные перегрузки;
  • вредные привычки;
  • употребление продуктов, содержащих много химических добавок;
  • травмы;
  • переохлаждения.

Вернуться к оглавлению

Симптомы ремиссии при артрите

При такой фазе ревматоидного артрита самочувствие человека улучшается, кажется, что болезнь прошла. Боль, скованность во время движений, припухлость суставов, быстрая утомляемость и иные патологические проявления, характерные при обострении, значительно уменьшаются или отсутствуют. То есть на протяжении ремиссии появляются улучшения в состоянии пациента.

Диагностические мероприятия

Диагностика ревматоидного артрита усложняется тем, что по симптоматике имеется схожесть с такими болезнями, как остеоартроз, подагра, ревматизм и другие. Поэтому определены его базовые признаки, на основании которых ставится диагноз:

  • Суставы поражаются симметрично, преимущественно на руках и ногах.
  • Утренняя скованность и мышечная боль проходит более, чем через час, и беспокоит больного на протяжении последних полутора месяцев.
  • С помощью рентгена определяется наличие заболевания.
  • Появление специфических узелков.
  • Лабораторные показатели анализа крови с низким уровнем гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов, СОЭ ускорено, гамма-глобулин и С-реактивный белок выше нормы, ревматоидный фактор положительный.
  • Исследование суставной жидкости и биопсия узелков.

Вернуться к оглавлению

Нужно ли лечение при ремиссии ревматоидного артрита?

Боли, отеки, скованность пропадают. Такое состояние определяется как клиническая ремиссия, но прекращать терапевтические мероприятия нельзя. Лечащий специалист может уменьшить количество лекарств. Ревматолог решает этот вопрос индивидуально с каждым пациентом. Без продолжения терапии заболевание может проявиться на прежнем уровне уже через месяц, при этом возможен большой риск повреждения суставов. Не прерывать лечение важно. Оно необходимо для контроля хода болезни, чтобы окончательно остановить ее развитие.

Практика показывает: ремиссия ревматоидного артрита не позволяет прекращать терапию, так как она не дает гарантии, что болезнь ушла навсегда.

Профилактика обострения

Необходимо достаточно уделять внимания профилактическим мерам, чтобы добиться хороших результатов в лечении ревматоидного артрита. Регулярное выполнение физических упражнений помогает развивать силу и мобильность. Лечебная физкультура тоже способствует облегчению боли и поддержанию нормальной массы тела. Рекомендуется плавание, ходьба, езда на велосипеде. Пациентам с сильными болями показано бальнеологическое лечение. Приветствуется массажная терапия.

Отдельное внимание нужно уделить питанию, так как нездоровая еда способствует усугублению болезни. Необходимо употреблять большое количество фруктов и овощей, кроме пасленовых. Особенно полезны свежие овощные соки. Не рекомендуются такие продукты:

  • белый хлеб;
  • макароны;
  • сахар;
  • острые приправы;
  • злаковые культуры — овсянка, пшеница, кукурузная, ржаная крупы;
  • соль — в ограниченном количестве.

Необходимо иметь в рационе продукты, содержащие жирные кислоты омега-3 (некоторые сорта рыбы, морепродукты), способствующие угасанию воспаления. Полезны также соя, орехи, рапсовое и оливковое масла, семена тыквы, льна. В зимний период, когда мало солнца, необходимо оптимизировать уровень витамина D. Здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя, систематический прием лекарств, эмоциональная поддержка больного, здоровое питание, физические упражнения приведут к облегчению симптомов ревматоидного артрита. При условии проведения своевременной комплексной терапии, следования рекомендациям специалиста, можно добиться стабильной ремиссии с отсутствием новых обострений.

Как добиться ремиссии ревматоидного артрита?

Ревматоидный артрит — тяжелое аутоиммунное заболевание, поражающее мелкие суставы. Для болезни характерна высокая инвалидность, которая наступает довольно рано. Все это побуждает больных более пристально следить за своим здоровьем, выполнять все рекомендации врача, чтобы наконец-то услышать, что в течении недуга наступила ремиссия. Как ее добиться и продлить этот период временного облегчения?

Питание без «химии» — главная профилактика обострения

Первое, что врачи советуют исключить из своего рациона питания больным ревматоидным артритом — это обработанные пищевые продукты, полуфабрикаты, фастфуд, изделия в вакуумных упаковках и все остальное, что содержит в себе химические добавки, всевозможные красители и консерванты. На самом деле это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Раз в неделю можно ездить на рынок и приобретать там фермерское мясо, свежевыловленную рыбу, овощи и фрукты, чтобы потом самостоятельно готовить из них вкусные и экологически чистые блюда. Можно завести знакомство с кем-то из фермеров и стать его постоянным покупателем.

Второе, что нужно сделать — это отказаться от рафинированного сахара. Ученые доказали, что сладости провоцируют воспаление в организме, а значит добиться улучшения состояния своего здоровья и продлить период ремиссии будет гораздо сложнее. Сегодня сахар добавляют в самые разные продукты питания и даже, казалось бы, туда, где ему быть не положено — в колбасные изделия, консервы, крупы, не требующие варки, и т. п. Это еще один повод готовить пищу самостоятельно, контролируя поступление сахара в организм.

Употребление полезных жиров для достижения ремиссии

Кроме того, питание больных должно быть богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые также известны своей способностью уменьшать воспалительные процессы в организме. Они могут принести больным ревматоидным артритом большую пользу, повысив эффективность лекарственной терапии. Кроме того, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты улучшают кровообращение, выступают профилактикой атеросклероза, оказывают кардиопротекторное и антиаритмическое действие на организм. Природными источниками витамина F, как еще называют полиненасыщенные жирные кислоты, выступают различные растительные масла, жирная морская рыба, рыбий жир, орехи, зародыши пшеницы.

Читать еще:  Зарядка по бубновскому при ревматоидном артрите

Однако, страдающим от этого аутоиммунного заболевания наибольшую пользу принесут морепродукты красного цвета, богатые таким мощным антиоксидантом и биофлавоноидом, как астаксантин. Он содержится в мясе криля, омаров, лососевых рыб, морских водорослях.

Контроль за уровнем витамина D для облегчения течения артрита

Существует масса провоцирующих факторов, повинных в развитии ревматоидного артрита, и одним из них выступает дефицит витамина D в организме. Не секрет, что получить его человек может двумя способами — потребляя содержащие его продукты и получая через кожу во время пребывания на открытом воздухе в солнечную погоду. Учитывая, что большая часть россиян живет в регионах с низким количеством солнечных дней в году, проблема дефицита этого витамина остро встает перед миллионами граждан России. Но если здоровые люди могут просто стараться чаще гулять на свежем воздухе, то больным ревматоидным артритом следует контролировать уровень витамина D в организме, следя за тем, чтобы он находился в терапевтическом диапазоне 50—70 нг/мл.

Все накопленные организмом запасы в течение лета будут расходоваться в зимние месяцы, поэтому не стоит сидеть в четырех стенах, необходимо вести активный образ жизни, выезжать на природу, проводить свободное время за подвижными играми. Это ускорит наступление ремиссии, как и употребление жирной морской рыбы, рыбьего жира, яиц, молочных продуктов. Природа все предусмотрела, ведь для усвоения витамина D организму нужны жиры, которые и содержатся в этих продуктах. Естественным источником этого витамина являются лесные грибы лисички, а также дрожжи.

Значение профилактики остеопороза

Добиться ремиссии ревматоидного артрита помогает профилактика остеопороза — болезни, которая разрушает кости, вымывает из них кальций. Поэтому главная задача больного — восстановить нарушенный кальциевый баланс путем повышения всасывания его в кишечнике и уменьшения выведения из организма. Собственно, контролируя концентрацию витамина D в организме, человек уже делает многое для того, чтобы не допустить дефицита кальция, но при этом нужно следить за тем, чтобы этот минерал регулярно и в достаточных объемах поступал в организм. Получить его можно из молочных продуктов, миндаля, лесных и грецких орехов, индейки.

Вы много читаете, и мы это ценим!

Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья

Ведение здорового образа жизни

Любое хроническое заболевание, а особенно аутоиммунное, требует от человека полного пересмотра своих прошлых пристрастий. Если его цель — ремиссия, то изменениям подлежит не только питание, но и привычки. От курения, употребления спиртных напитков необходимо отказаться полностью, ведь они медленно, но верно убивают организм, ухудшают все происходящие в нем процессы, и суставы — не исключение. Действительно, трудно надеяться на улучшение, когда человек остается заложником своих пагубных пристрастий, курит и пьет, употребляет вредные для здоровья продукты.

Зачастую артрит накладывает свой отпечаток на двигательную активность человека, заставляя его отказаться от привычных видов спорта, но врачи не советуют полностью исключать из своей жизни физические нагрузки. Есть немало разновидностей, которые не оказывают большого влияния на суставы, например, плавание, аквааэробика, аквасайклинг, в общем — любые виды фитнеса в воде. Скандинавская ходьба тоже прекрасно подходит для тех, кто имеет проблемы с суставами. Йога, пилатес могут значительно улучшить состояние здоровья больных и повысить качество их жизни.

В целом больному необходимо соблюдать все рекомендации врача, стараться вовремя лечить острые и хронические недуги, способные подорвать иммунитет и обострить течение артрита. На эту рекомендацию стоит обратить особое внимание, ведь таким пациентам запрещено принимать противовирусные иммуномодулирующие препараты. Полезно разумное закаливание, лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры, санаторно-курортное лечение. Все эти меры помогут продлить ремиссию на долгие годы вперед.

Как добиться наступления ремиссии при артрите и продлить ее

Артрит считается серьезным заболеванием, которое в тяжелых случаях может привести к инвалидности. Полное выздоровление возможно не на каждой стадии болезни, поэтому многие люди стремятся добиться ремиссии при артрите. Стоит учитывать, что лечение запрещено прекращать даже на стадии ремиссии, так как возможны осложнения.

Как добиться наступления ремиссии при артрите

Ремиссии возможна на любой стадии артрита

Добиться ремиссии при артрите возможно на любой стадии. Рекомендуется при первых же симптомах провести диагностику на наличие данного заболевания, так как на начальных этапах ревматоидный артрит возможно не только перевести в состояние ремиссии, но и добиться полного выздоровления. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Обязательно принимать медикаментозные препараты. Схему приема лекарств назначает только врач-ревматолог с учетом возраста, общего состояния и сопутствующих заболеваний пациента. Медикаментозная терапия играет самую важную роль в лечении артрита. Без соблюдения данного правила наступление ремиссии маловероятно.
  2. Заниматься физической активностью. Чрезмерные нагрузки при артрите запрещены, но специальный комплекс ЛФК пойдет на пользу и ускорит процесс наступления ремиссии. Людям, которым тяжело выполнять физические упражнения, рекомендовано ежедневно уделять полчаса для пешей прогулки.
  3. Предотвращать периоды обострения заболевания. Обострением считается резкое увеличение активности артрита. Период обострения характеризуется повышенной усталостью и сильным болевым синдромом. Для того, чтобы избежать обострения заболевания, необходимо придерживаться назначенного лечения, избегать подъема тяжестей и переохлаждения.
  4. Соблюдать режим труда и отдыха. Повышенная трудовая деятельность запрещена людям, страдающим артритом. Необходимо уделять сну не менее 8 часов, чтобы организм успевал восстанавливаться.
  5. Разрешается применять методики народной медицины. Например, накладывать компресс или делать ванночки с добавлением противовоспалительных трав.
  6. Придерживаться сбалансированного питания и исключить жирную пищу. Необходимо контролировать потребление соли и выпивать большое количество чистой воды.

Для достижения ремиссии необходимо соблюдать диету, употреблять как можно больше полезных продуктов и отказаться от запрещенных. Список разрешенных продуктов представлен в таблице.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector