16 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Глюкозамин и глюкоза одно и тоже

Глюкозамин влияние на сахара в крови и особенности употребления

Глюкозамин — вещество, участвующее в построении хрящей.

Защищает и укрепляет суставы, снимая боль и скованность.

Организм сам вырабатывает вещество, входящее в состав синовиальной жидкости.

Чтобы достичь терапевтической дозы, необходимо принимать препараты.

О глюкозамине

Имеет простое строение. Это органическое химическое соединение, производное декстрозы. Глюкозамин содержит группу амино. Благодаря этому возможен синтез гликозаминогликанов, например, гиалуроновой кислоты или сульфата хондроитина.

Находится вещество в высоких концентрациях в суставах и соединительной ткани, где организм использует ее для построения сложных молекул, которые необходимы для восстановления поврежденных хрящей.

  • снимает боли в спине и шее, связанные с воспалением костной ткани и дегенеративными изменениями,
  • ускоряет заживление после травм суставов и укрепляет их, предотвращая появление еще одной,
  • облегчает боль и снимает отек в коленных суставах, а, следовательно, и других, вызванных ревматоидным артритом или прочими дегенеративными изменениями,
  • тормозит развитие суставных патологий,
  • восстанавливает выносливость и возвращает эластичность,
  • борется со скованностью и стимулирует работу клеток, участвующих в образовании соединительной ткани.

Исследования показывают, что препарат эффективней действует на боль, чем нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Аспирин и Ибупрофен. Глюкозамин не вызывает серьезных побочных эффектов.

Препараты НПВС маскируют боль, а не тормозят развитие болезни. В некоторых случаях могут даже ускорить их развитие и уменьшить способность организма к восстановлению хрящей. Глюкозамин помогает регенерировать поврежденные хрящи и суставы, ускоряет заживление при серьезных повреждениях суставов.

Используется в качестве пищевой добавки. Применяется при ревматических и дегенеративных патологиях, также его используют для профилактики.

Пищевые добавки, содержащие вещество хрящевой ткани содержат дополнительные ингредиенты, усиливающие его свойства. Этими дополнительными компонентами являются, MSM (metylosulfonylometan или иначе metylosiarczan метана), хондроитин сульфат или хрящ акулы.

Инструкция по применению

Глюкозамин нужно применять в течение длительного времени. Он не вреден для здоровья. Не приносит быстрого улучшения, как препараты обезболивающие или противовоспалительные. Эффекты появляются спустя 2–8 недель регулярного использования.

Принимать во время еды, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки желудка. Лицам, которые принимают лекарство, рекомендуется применение других препаратов, смягчающих симптомы ревматоидного заболевания.

Чтобы улучшить здоровье суставов и уменьшить боли рекомендуется принимать по 1500 мг Глюкозамина 1 раз в день. Общую дозировку разделить на три приема. Для усиления эффекта от приема препарат одновременно принимают жирные кислоты омега-3, оказывающие противовоспалительное действие.

Для облегчения симптомов воспалительных заболеваний суставов рекомендуется принимать 1500 мг Глюкозамина совместно с 400 мг сульфата Хондроитина. Стоит добавить крем, содержащий 30 мг вещества, который наносят на болезненные места.

Добавки, такие как Глюкозамин, имеют скорее профилактический характер. Ни одна пищевая добавка не заменит посещения врача или физиотерапевта.

Влияние на инсулин и сахар в крови

Можно ли принимать Глюкозамин при сахарном диабете должен знать каждый, страдающий от этой патологии. Эндокринное заболевание приводит к нарушению обменных процессов в суставах, в результате которых хрящ истончается, начинаются дегенеративные изменения.

В лекарственном средстве есть аминокислоты под названием глутамин и глюкоза. Используется для лечения артритов, артрозов, бурситов и прочих состояний, связанных с суставами, развивающимися преимущественно в пожилом возрасте.

Глюкозамин при диабете 1 и 2 типа способен повысить уровень дектсрозы в крови, а также привести к резистентности к инсулину. Поэтому следует регулярно измерять уровень сахара, чтобы своевременно откорректировать дозировку Глюкозамина.

Принимать лекарственное средство при СД можно. Однако делать это следует под строгим наблюдением доктора, постоянно измеряя содержание глюкозы.

Пищевая добавка полезна, если сахар в крови в норме.

Побочные действия

Врачи утверждают, что препараты, содержащие Глюкозамин — естественную субстанцию, вырабатываемую организмом, не вызывают каких-либо побочных эффектов. Подробные исследования, которые могли бы полностью подтвердить это утверждение, говорят об обратном.

Однако врачи подтвердили, что могут возникнуть легкие нарушения функции желудочно-кишечного тракта, такие как расстройство или тошнота.

Пищевая добавка влияет на изменение уровня инсулина в крови, следовательно, оказывает неблагоприятное влияние на лечение сахарного диабета. Кроме того, несмотря на то, что это вещество природного происхождения, оно влияет также на функционирование пищеварительной системы.

В связи с этим могут появиться такие симптомы, как:

Если такие симптомы возникли, стоит изменить способ приема и пить лекарство во время еды, а не между приемами.

Могут появиться побочные эффекты в виде аллергических реакций, такие как одышка, эритема или зуд, покраснение. Негативные проявления препарата могут возникнуть у пациентов, страдающих аллергией на морепродукты. Это связано с тем, что некоторые медикаменты изготовлены со скелетов моллюсков.

Побочные эффекты могут быть связаны с превышением допустимой дозы.

Противопоказания

Отсутствуют исследования в отношении возможных осложнений у женщин при беременности и в период лактации, которые применяли Глюкозамин. Поэтому не рекомендуется принимать его в первом триместре беременности и в период грудного вскармливания.

Кроме того, чтобы снизить риск осложнений, следует всегда принимать препарат под контролем врача.

Особых ограничений к применению лекарства нет. Назначение не следует делать пациентам с индивидуальной непереносимостью. Не рекомендуется использовать препарат для лечения фенилкетонурии и при выраженном нарушении функционирований почек.

Лекарство не назначают детям младше 15 лет. Эффективность средства в педиатрической практике не доказана.

Исследования действия глюкозамина

В большинстве исследований было выявлено, что сульфат глюкозамина и сульфат хондроитина совмещены. Хондроитин также является частью хрящевого матрикса.

Между тем, признано, что прием пищевой добавки может предотвратить остеоартроз, а также стимулировать производство строительных блоков хрящевой ткани.

В 2003 и 2005 годах проведены исследования, подтверждающие безопасность и эффективность пищевой добавки. Полученные данные показали, что Глюкозамин сульфат замедляет течение заболевания и улучшает симптомы остеоартрита.

Вследствие того, что пищевая добавка негативно влияет на структуру поджелудочной железы, что неоднократно было доказано врачами и учеными, исследующими его действие, прием лекарства назначается в исключительных случаях.

Читать еще:  Глюкозамин магазин спортивного питания

Если речь идет об инсулинозависимом сахарном диабете, когда орган не вырабатывает достаточного количества инсулина или вообще не производит гормон, то прием препарата противопоказан.

Сейчас ученые проводят дополнительные исследования действия Глюкозамина при сахарном диабете. В Европе врачи склонны к приему данного препарата. Лекарство считается лечебным средством, активно используется для лечения заболеваний суставов пациентами с сахарным диабетом.

Инсулинозависимый и инсулиннезависимый СД нуждаются в серьезном подходе к лечению. Дозировка Глюкозамина должна строго соблюдаться, не нарушаться и не корректироваться самостоятельно.

Перед применением пищевой добавки следует взвесить все преимущества и недостатки. Ориентироваться на состояние пациентам, чтобы не произошло ухудшение.

Если природный глюкозамин недостаточно синтезируется в организме, происходит деградация хрящевой субстанции. Следствие — артроз, артрит и прочие дегенеративные состояния. Больным назначают прием данной пищевой добавки.

Лекарственное средство оказывает положительное влияние на суставы, но при сахарном диабете следует принимать с особой осторожностью.

Глюкозамин хондроитин

Глюкозамин – моносахарид, вырабатываемый хрящевыми клетками суставов (хондроцитами) из глюкозы и глютамина. На его основе синтезируются гликозаминогликаны и коллаген, из которых состоит хрящевая ткань. Считается, что при травмах и некоторых заболеваниях суставов активизируются ферменты, разрушающие хрящевые ткани, и вырабатываемого хондроцитами глюкозамина оказывается недостаточно для синтеза новой хрящевой ткани взамен поврежденной. Это вызывает дегенерацию суставных тканей и, как результат, возникновение болей, снижение подвижности, хруст в суставах и т.п. Дополнительный прием глюкозамина может помочь «переключить» деятельность хондроцитов и более активно синтезировать новую хрящевую ткань.

Ряд проведенных медицинских исследований подтвердил активную роль глюкозамина (в виде сульфата глюкозамина) в регенерации суставов и улучшении их подвижности, исчезновении болей и других негативных эффектов. Несмотря на то, что другие исследования не подтвердили однозначной эффективности глюкозамина в лечении болезней и травм суставов, препараты на его основе (особенно в сочетании с хондроитином) активно применяются при восстановлении после травм и лечении артритов и приносят облегчение многим людям.

Механизм действия глюкозамина состоит в том, что при избытке этого вещества клетки суставных хрящей более активно строят новую ткань. Поэтому глюкозамин можно вполне рассматривать как стимулятор регенерации поврежденных хрящей и соединительной ткани, увеличивающим ее прочность на растяжение. Он также обладает некоторым противовоспалительным действием, но, в основном, уменьшение воспаления и болей, улучшение подвижности обусловлено восстановлением суставных хрящей.

Глюкозамин участвует в синтезе и укреплении не только хрящей, но и многих других тканей, например: связок, сухожилий, синовиальной жидкости, кровеносных сосудов и сердечных клапанов, мышц, кожи и костей, ногтей и волос и т.п. Считается, что глюкозамин благотворно влияет на усвоение кальция костной тканью.

Глюкозамин прекрасно сочетается с хондроитином, представляющим также очень важный компонент для построения новой соединительной ткани. Хондроитин позволяет тканям суставов лучше удерживать воду и таким образом делает их более упругими, повышая амортизационные свойства суставов.

Большинство восстановительных комплексов для суставов содержат глюкозамин в сочетании с хондроитином, что увеличивает эффект каждого вещества в отдельности. Глюкозамин является натуральным веществом, которое содержится в обычной пище (правда, в очень небольших количествах), поэтому он практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Восстановление суставов – дело небыстрое, поэтому не стоит ожидать мгновенного эффекта, хотя в отдельных случаях глюкозамин приносит облегчение весьма скоро – уже через неделю после начала приема. Но в среднем, заметные улучшения наступают после двух-четырех недель от начала курса.

Глюкозамин выпускается в форме сульфата глюкозамина, гидрохлорида глюкозамина, а также N-ацетилглюкозамина. В целом, все формы являются практически равноценными. Чаще всего в состав восстановительных добавок входит сульфат глюкозамина и можно встретить утверждения, что он более эффективен за счет содержания серы, которая тоже очень необходима для синтеза хрящевой ткани. В то же время производители гидрохлорида глюкозамина утверждают, что именно эта форма более стабильна и более эффективна, поскольку чистого глюкозамина это вещество содержит чуть больше.

Несмотря на неоднозначность действия глюкозамина, его настоятельно рекомендуют к применению спортсменам, занимающимся тяжелой атлетикой и другими силовыми видами спорта, всем тем, кто испытывает большие нагрузки на суставы. Суточная дозировка составляет примерно 1500 мг, разделенных на два-три приема. Однако Роспотребнадзор устанавливает рекомендуемый уровень потребления для взрослых – 700 мг в сутки.

Глюкозамин и хондроитин для МОЩНЫХ суставов! Реальный опыт примерения

К сожалению, однажды я столкнулся с проблемой больных суставов (вернее, сустава). Тогда-то я понял, как надо бережно к ним относиться. Ведь, достаточно травмировать сустав один раз в жизни, и всё, нормальных занятий спортом вам не видать, никогда. Именно поэтому, в тот момент, я очень сильно запарился, и стал изучать множество научных исследований на этот счёт. Применял практически все добавки, которые могут быть использованы для лечения суставов. О паре таких средств мы поговорим сегодня.

Привет! Глюкозамин и хондроитин – очень неоднозначные добавки. Существует множество исследований, которые подтверждают и опровергают их эффективность. Я, как обычно, буду рассуждать с точки зрения практики. Я применял множество различных комбинаций этих препаратов, своё мнение я выскажу в данной статье.

Глюкозамин и хондроитин

Сразу скажу, что у меня нет цели облить грязью тот или иной препарат. Я лишь хочу собрать наиболее объективный смысловой ряд, с помощью научных исследований, практики и моих рассуждений.

Сначала, расскажу про данные добавки по отдельности (хотя, они, как правило, употребляются в комплексе).

Глюкозамина сульфат

Глюкозамин – является одним из самых распространённых моносахаридов (стандартные блоки, из которых строятся более сложные ДИсахариды, типа глюкозы, мальтозы, лактозы, ОЛИГОсахариды и ПОЛИсахариды, типа крахмала).

Данный аминосахарид (моносахарид) является частью таких полисахаридов, как хитозан (производное хитина, который поглощает токсичные вещества и снижает усвоение жиров из кишечника).

Существует две формы глюкозамина:

Мы будем с вами говорить только про СУЛЬФАТ, потому что разницы между ними практически НЕТ, и по эффективности тоже, т.к. СУЛЬФАТ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ ТРАКТЕ В ГИДРОХЛОРИД.

Что бы вы не приняли из этих двух форм, в ЖКТ вы получите одну и ту же форму.

Функции глюкозамина в организме

Глюкозамин укрепляет и улучшает:

  • Хрящи.
  • Сухожилия и связки.
  • Синовиальную жидкость (естественная смазка наших суставов).
  • Мышечную ткань.
  • Кожу.
  • Костную ткань.
  • Ногти и волосы.
  • Сердечную мышцу (клапаны).
  • Кровеносные сосуды.

Глюкозамин производится в организме человека естественным образом. Это один из самых главных строительных элементов соединительных тканей костно-связочного аппарата.

Глюкозамин способствует увеличению сопротивления хрящей «на разрыв» (тут во мне проснулся инженер))

Отдельно про его эффективность говорить сейчас не буду. Расскажу чуть ниже, когда будем говорить о хондроитине и глюкозамине вместе.

Читать еще:  Глюкозамин плюс витамин с

Существует множество противоречивых исследований насчёт положительного действия глюкозамина в области профилактики и лечения суставов. Одни исследования утверждают, что глюкозамин абсолютно бесполезен, другие, что он и вправду помогает.

Свои выводы я сделаю чуть ниже, а пока что давайте поговорим про хондроитин.

Хондроитин

Хондроитинсульфаты – компоненты хрящей нашего тела, вырабатываемые хрящевой тканью суставов, входящие в состав синовиальной жидкости.

Составляющими веществами хондроитина являются ГЛИКОЗАМИНОГЛИКАНЫ (входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани, а также, содержатся в костях, синовиальной жидкости, роговице глаза).

При недостатке глюкозамина в организме в составе синовиальной смазывающей жидкости образуется НЕДОСТАТОК хондроитинсульфата, что может вызвать хруст в суставах.

Функции хондроитина в организме

  • Придаёт упругость хрящам (+амортизация), т.к. удерживает воду в тканях (потеря хондроитина в хряще ведёт к остеоартриту).
  • Усиливает прочность связок и сухожилий.
  • Подавляет активность эластазы и пептидазы (ферменты, которые разрушают соединительную ткань).
  • Снижение боли в суставах, связанных со «стиранием хрящей».
  • Регенерация хрящевой ткани (слабовыражена).
  • Улучшение качества синовиальной жидкости.
  • Улучшение свойств кожи.

Научные исследования: глюкозамина сульфат и хондроитин

Было проведено множество исследований, которые подтвердили и опровергли значимость данных препаратов для профилактики и лечения суставов.

Исследование, проведённое в 2006-м году на 1583 пациентах учёными Jamie G. Barnhill, David W. Williams и другими показало, что ни хондроитина сульфат, ни глюкозамина сульфат, ни их комбинации не помогают при болях в коленных суставах. Большой мета-анализ, проведённый в 2007 году подтвердил эти заключения в отношении препаратов, основанных на этих субстанциях.

Исследование Herrero-Beamont G, Ivorra JA и др., проведённое в феврале 2007 г. в области лечения симптомов остеоартрита говорит об эффективности глюкозамин сульфата.

К тому же, если на сайте US National Library of Medicine National Institutes of Health ввести запрос «glucosamine», то можно увидеть, что вещество продолжают активно изучать. Если бы глюкозамин и хондроитин были абсолютно точно не рабочими, то вряд ли бы в мире тратили деньги на их исследования.

Исследование, проведённое в Японии в 2011 году, тоже в области лечения и профилактики остеоартрита, на 40 добровольцах, показывает, что на 16 неделе происходило значительное улучшение 2-х из 4-х показателей остеоартрита, а также улучшался обмен веществ в тканях хряща.

Какие добавки глюкозамина и хондроитина принимать

Исследования неоднозначны. Моё мнение, пока не доказана или не опровергнута эффективность данных веществ, на всякий случай, периодически, стоит их употреблять.

Да, может быть это бесполезно (особенно, когда уже начались дегенеративные процессы в тканях хряща), но откуда мы знаем это? А если это помогает?

  1. Приём глюкозамина сульфата: ежесуточная дозировка 1500 мг (2 раза в сутки по 750 мг или 3 раза в сутки по 500 мг после еды или вместе с едой). Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2-3 раза в год.
  2. Приём хондроитина сульфата: ежесуточная дозировка 800-1200 мг (2 приёма, сразу после еды). Если препарат слабоконцентрированный, то дозировку следует увеличить. Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2 раза в год.
  3. МАЗИ И КРЕМЫ БЕСПОЛЕЗНЫ! Они слишком плохо проникают через кожу.

Итак, на мой взгляд, лучшие добавки хондроитина и глюкозамина следующие.

  • Bone Boost от SAN.
  • Glucosamine + CSA Super Strenght от Optimum Nutrition (сейчас его пью).
  • Animal Flex от Universal Nutrition.
  • Glucosamine Sulfate от Twinlab.
  • Glucosamine Chondroitin & MSM от Ultimate Nutrition.
  • «Дона» (этот препарат мне посоветовал один из лучших ортопедов России в больнице им. Вредена в Санкт-Петербурге).
  • Глюкозамин-хондроитин плюс от Solgar.
  • Артро-Комплекс от AdMedicine.
  • Глюкозамин Плас от Nutricare.
  • Компливит Хондро от Фармстандарт.

По моему мнению, лучше покупать спортивные препараты для суставов, хотя бы из-за содержания в них большого количества активного вещества.

Ещё один важный момент, который вам поможет при выборе хондропротекторов.

В США хондроитин и глюкозамин причислен к списку БАДов, хотя в 22 других странах это медикаментозное средство. По этой причине, в Америке нет никаких стандартов производства данных веществ.

Было установлено, что всего 15% БАД с названием «хондроитин», продаваемых в США, соответствовало своему названию по составу.

В Европе такой проблемы нет. Производство хондроитина и глюкозамина контролируется по всем фармакологическим стандартам, поэтому и качество гораздо выше.

Заключение

Когда я лечил колено после разрыва передней крестообразной связки, то ортопед в клинике Вредена в Питере посоветовал мне аптечный препарат «Дона» (это глюкозамина сульфат).

На мой вопрос: «А как же хондроитин?» он ответил: «Глюкозамин и хондроитин, растворившись, превращаются в организме практически в одно и то же вещество, поэтому в их комплексном применении нет особого смысла». Информация не проверена лично мной, но его словам я почему-то верю.

Я пропил данный препарат. Сложно сказать, почувствовал ли я его эффективность или нет, но колено сейчас тьфу-тьфу чувствует себя хорошо. Спокойно приседаю, занимаюсь в зале и т.д. Это самое главное.

Помогла ли мне именно «Дона» или нет, я не знаю, но в любом случае, я считаю, страховаться стоит. Пусть вы потратите лишних 2-3 тысячи рублей в год на бесполезные вещества, чем не потратите, и потом выяснится, что они эффективны. Время вспять не повернёшь.

На данный момент я пью вот такой спортивный препарат для суставов от ON:

Но САМЫЙ ЛУЧШИЙ препарат из всех, который я когда-либо пробовал называется Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM .

По ссылке, которую я дал выше можно заказать его по самой дешёвой цене. В нём прекрасное сочетание(в 4-х капсулах) глюкозамина (1500 мг) и хондроитина (1200 мг).

По возможности, 1-2 раза в год я покупаю именно его.

Если вам понравилась статья, то прочитайте статью про спортивные травмы. Надеюсь, на практике, информация оттуда вам никогда не понадобится, а ваши суставы и связки будут всегда здоровы.

Я стараюсь делиться с вами актуальной информацией, говорить о своём личном опыте. Надеюсь, вам была полезна данная статья. Применяйте периодически глюкозамин и хондроитин, но, я очень хочу, чтобы у вас это было профилактикой, а не лечением.

С травмами костей, связок, мышц и сухожилий я, к сожалению, связывался. Ничего хорошего в этом нет.

Даже сейчас я лечу разрыв сухожилия на мизинце правой руки, надеюсь, всё закончится удачно.

Будьте здоровы, друзья.

P.S. Подписывайтесь на обновления блога . Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!

Сравнение глюкозамин сульфата, глюкозамин гидрохлорида и N-aцетилглюкозамина — что же лучше?

Глюкозамин — один из важных компонентов суставных хрящей, синовиальной (внутрисуставной) жидкости, клапанов сердца и других типов соединительной ткани. Получаемый извне глюкозамин стимулирует обновление суставов, что дало повод для его широкого применения в качестве поддерживающей добавки при остеоартритах.

Читать еще:  Бодифлекс глюкозамин 750

В лекарственных средствах и биодобавках применяются три типа глюкозамина:

  • N-ацетилглюкозамин (n-acetylglucosamine);
  • Глюкозамина сульфат (glucosamine sulfate);
  • Глюкозамина гидрохлорид (glucosamine hydrochloride).

N-ацетилглюкозамин — компонент многих натуральных полимеров, в том числе широко известной гиалуроновой кислоты, поэтому эта форма глюкозамина чаще всего используется в производстве косметических средств. Менее известен он как компонент биодобавок для поддержания здоровья суставов. Тем не менее исследования в этом направлении ведутся давно (первый патент на применение этого вещества при суставной патологии выдан в 1968 году).

Глюкозамин сульфат и гидрохлорид глюкозамин известны куда лучше. Впрочем, довольно часто в описании свойств препаратов на основе глюкозамина не упоминается, какая именно форма была использована. Однако различия между этими соединениями могут существенно влиять на их терапевтическую эффективность.

Ацетилглюкозамин, глюкозамин сульфат и глюкозамин гидрохлорид — химические свойства

Глюкозамина сульфат — соединение глюкозамина и остатка соли серной кислоты. Такое вещество неустойчиво в нормальных условиях: впитывает воду из воздуха и быстро окисляется. Поэтому для стабилизации к нему добавляют натрия хлорид (поваренная соль) или калия хлорид, с которым глюкозамина сульфат образует комплексные соли, отличающиеся большей химической стабильностью. В готовом препарате глюкозамина сульфата содержится от 13 до 24% хлорида натрия, что нужно учитывать страдающим гипертонией и другими заболеваниями, требующими ограничить употребление соли.

Глюкозамина гидрохлорид — соединение глюкозамина и остатка соли соляной кислоты. В отличие от рассмотренного выше аналога устойчив во внешней среде. Поэтому при равных концентрациях эффективность гидрохлорида глюкозамина по сравнению с сульфатом оказывается выше.

N-ацетилглюкозамин — соединение глюкозамина, азотистого основания и соли уксусной кислоты. Вещество устойчиво во внешней среде: не растворяется в воде, растворимо в концентрированных органических и неорганических кислотах, не требует стабилизации. Но такая высокая стабильность также снижает оздоравливающее воздействие этого вещества.

Усваиваемость организмом человека

Все три соединения способны проникать в кровь при пероральном (внутрь) приёме. Всасываясь в кишечнике, через систему воротной вены поступают в печень, откуда переходят в кровь. В крови они присоединяются к белкам-глобулинам, с которыми распространяются по организму.

Учитывая что такое соединение, как глюкозамина гидрохлорид не требует стабилизации и применяется практически в чистом виде, некоторые учёные считают, что в терапии лучше использовать глюкозамин гидрохлорид, чем глюкозамин сульфат. Бет Анн Фокс (Beth Anne Fox) из университета штата Теннесси утверждает (2007,google перевод) , что 1500 мг глюкозамина гидрохлорида эквивалентны 2608 мг глюкозамина сульфата. Но эффективность любого средства зависит не только от его концентрации и дозы, но и от того, насколько хорошо оно проникает в кровь (биодоступность).

«Из-за примесей 2608 мг глюкозамин сульфата эквивалентны 1500 мг глюкозамин гидрохлорида»

В 2004 году американский учёный Стивен Оуэнс говорил (google translate) о высокой биодоступности всех форм глюкозамина — до 90%. В этом же исследовании отмечается высокая (до 70%) всасываемость в кровь хондроитина, который часто применяется в комплексе с рассматриваемыми веществами.

Однако, большинство других работ не подтверждают такие выдающиеся результаты. Довольно скромными получились показатели биодоступности в опытах на животных: максимум, полученный в опытах на крысах, составил 21% (A. Aghazadeh-Habashi, 2002, pdf, англ. яз.) .

Также группа канадских учёных во главе с М. Молайзером в 2008 году провела (pdf) сравнение биодоступности различных форм глюкозамина у лошадей. Они исследовали концентрацию вещества в плазме крови и синовиальной жидкости лучезапястного сустава после перорального введения препаратов. Использовалась дозировка в 20 мг/кг веса. Заборы крови делались через 5, 15, 30, 60, 120, 360, 480 и 720 минут после введения. Биодоступность (количество неизмененного вещества в крови) глюкозамина сульфата оказалась 9,4%, глюкозамина гидрохлорида – 6.1%. Примерно такая же разница в концентрации была и в синовиальной (внутрисуставной) жидкости через 1, 6 и 12 часов после введения.

Незадолго до этого были опубликованы результаты сравнительного анализа (S. Persiani, 2007, pdf, англ. яз) биодоступности гидрохлорид глюкозамина и глюкозамина сульфата в человеческом организме. Здоровые добровольцы принимали либо глюкозамина сульфат, либо глюкозамина гидрохлорид. В этом опыте пик концентрации глюкозамина гидрохлорида в крови был в два раза меньше пика концентрации глюкозамина сульфата (см. график), что говорит о его меньшей биодоступности.

Сравнение метаболизма N-ацетилглюкозамина и глюкозамина гидрохлорида было проведено в докторской диссертации (pdf, англ. яз.) Джерри Капса (Jerry Capps) из Университета Оклахомы. Исследователь не обнаружил разницы между всасыванием этих двух субстанций. Кроме тог, выяснилось, что часть глюкозамина сульфата разлагается под действием кишечной микрофлоры и не поступает в кровь.

Суммируя полученную информацию можно сделать вывод: несмотря на более «чистый» состав глюкозамина гидрохлорида, его биодоступность ниже, чем у сульфата, что снижает общую терапевтическую эффективность этого вещества.

Влияние на организм

Российские клинические рекомендации по лечению остеоартрита от 2016 года, ссылаясь на многочисленные исследования, постулируют эффективность глюкозамина сульфата при патологии суставов и неэффективность глюкозамина гидрохлорида. Американские же клинические рекомендации (2016, pdf, англ. яз.) по лечению остеоартрита бедренного сустава объявили большинство исследований нерелевантными, то есть их результаты не могут быть признаны действительными с научной точки зрения. Ацетилглюкозамин не упоминается ни в отечественных, ни в американских рекомендациях.

Тем не менее работы, изучающие его эффект, существуют. Так, группа японских учёных под руководством Дайки Кубомуро (Daiki Kubomura) изучила (google translate) влияние N-ацетилглюкозамина на метаболизм хрящевой ткани у здоровых лиц, показав, что он уменьшает деградацию коллагена, таким образом улучшая состояние суставного хряща. Хондропротекторные свойства N-ацетилглюкозамина отмечают и другие научные работы: (O. Fu, 2009, google translate) , (G. Bolognesi, 2016, google translate). Но все они сходятся во мнение, что оздоравливающее воздействие на суставы этой формы глюкозамина существенно слабее, чем у аналогов, описанных выше.

На основании изложенной информации можно сделать вывод, что из трёх терапевтически значимых соединений глюкозамина наибольший хондропротекторный эффект оказывают сульфатная и гидрохлоридная формы. При этом в ряде случаев глюкозамина сульфат показывает большую биодоступность (усваиваемость организмом), поэтому предпочтение стоит отдавать препаратам на его основе. Если говорить о биодобавках, то это может быть Глюкозамин Хондроитин японского бренда Dear Natura, который хорошо зарекомендовал себя на национальном рынке и только относительно недавно стал продаваться в других странах.

Для того чтобы лучше узнать, что такое Глюкозамин Хондроитин и для чего он нужен, обязательно прочтите другие наши информационные материалы:

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector