3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Су джок терапия лечение суставов

Су Джок для суставов

Восточная практика Су Джок использует акупунктурные точки для лечения суставов. Методика альтернативной медицины показана при артрозе и артрите для восстановления функционирования конечностей и купирования болевого синдрома. Целебная практика не имеет противопоказаний, но должна применяться только после консультации с лечащим врачом с предоставлением полноценного анамнеза.

Что такое Су Джок?

Основал массажную методику южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву, основываясь на тибетских и китайских духовных практиках и знаниях акупунктуры. На ладонях расположены БАТ (биологически активные точки), в которых локализованы нервные окончания, влияющие на функционирование систем внутренних органов.

При правильной стимуляции пальцами или палочками участков ладоней можно восстановить иммунитет человека и купировать негативную симптоматику заболеваний.

Согласно альтернативному лечению, рука человека является проекционной картой внутренних органов. В таблице показано соответствие:

В технике акупунктуры используется также цветотерапия вместе с массированием биологически активных точек с помощью пальцев, карандаша или другого неострого предмета, которым можно произвести надавливание. При болезнях суставов также дополнительно показано использование таких цветов:

  • Красный цвет. Он взаимодействует с «Энергией Тепла», отвечающей за восстановление микроциркуляции крови и лимфы в пораженной области.
  • Черный цвет. Он связан с «Энергией Холода» позитивно воздействующей на кости и суставы.

Вернуться к оглавлению

Система соответствия при болезнях суставов

Согласно терапии Су Джок участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. Более подробная информация представлена в таблице:

Показания к проведению

Как вспомогательную меру в комплексном лечении проблем опорно-двигательного аппарата, восточную технику стоит применять при следующих патологиях:

  • артроз;
  • артрит;
  • деформации позвоночника;
  • подагра;
  • болезнь Бехтерева;
  • тендинит;
  • бурсит.

Больные отмечают улучшения после 2—3 лечебного сеанса при таких симптомах, как:

  • боли в колене, крестцовом и шейном отделе позвоночника;
  • припухлость в области суставов;
  • пониженная подвижность конечностей;
  • спазм мышц, окружающих хрящи и суставы.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение суставов по системе Су Джок?

Общие принципы

Чтобы добиться максимального лечебного эффекта при патологиях хрящевой и костной ткани, необходимо следовать основным правилам:

  • Оптимальное количество лечебных сеансов — 3—4 раза в сутки.
  • Продолжительность стимулирования каждой биологически активной точки — 5 минут.
  • Участок массируется сначала по часовой стрелке, потом против. По окончании воздействия должно появиться тепло в растираемой области.
  • Можно использовать как профессиональное оборудование (валики и массажные кольца), так и подручные средства, которыми можно надавить, но не оцарапать кожный покров.
  • Массаж состоит из комбинирования поглаживающих, надавливающих движений разной интенсивности и растирания участка для ускорения кровотока.

Если у больного нет возможности обратиться к специалисту, то он может делать сеансы самомассажа по восточной методике на дому. Целебная практика не требует особых навыков, но перед применением необходимо подробно изучить профессиональную литературу, освещающую вопрос.

Лечение семенами

Семянотерапия является частью лечения по восточной методике. Она основывается на воздействии цвета и целебных свойствах растений. При болезнях суставов показаны следующие семена:

Семена фиксируются на пораженном участке с помощью аптечного пластыря на 2—4 часа. Периодически необходимо массировать область, используя пальцы. Альтернативой выступают полудрагоценные или драгоценные камни расцветок, которые соответствуют заболеванию. Для усиления эффекта пораженный участок стоит прогреть.

Читать еще:  Болезни крестцово подвздошного сустава

Прогревание моксами

Одним из методов Су Джок терапии выступает теплопунктура, которую комбинируют со стимуляцией пальцами. В основе лечения лежит прогревание участков, в которых расположены БАТ (биоактивные точки), с помощью сигар из полыни, ладана и корня имбиря. Проводить процедуру можно только под контролем квалифицированного специалиста, так как локальное повышение температуры достигает 42—46 °C.

При неправильном выполнении техники высок риск появления ожогов. Перед проведением лечебного сеанса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и изучить противопоказания. Стоит отказаться от процедуры при диагностировании открытых ран и гнойных инфекций в области стимуляции. Беременным и детям до 16-ти лет необходимо крайне осторожно подходить к альтернативному методу прогревания тканей.

Заболевания суставов

Люди, страдающие артритом, вынуждены ежедневно преодолевать боль – мучительную и коварную. От нее очень тяжело избавиться – для лечения артритов требуются скрупулезность и время. Однако су-джок и здесь может прийти на помощь, чтобы облегчить страдания. Нужно только правильно определить точки, позволяющие бороться с этим недугом, и приступить к лечению.

Ищем точки соответствия

В стандартной системе соответствия кисти и стопы проекцию суставов рук нужно искать на втором и пятом пальцах, а соответствия суставам ног – на третьем и четвертом. По принципу подобия суставы тела в «системе насекомого» проецируются на суставы пальцев (рис. 27).

Рис. 27. Соответствия суставам рук и ног на кистях: 1 – левый плечевой сустав; 2 – правый плечевой сустав; 3 – левый локтевой сустав; 4 – правый локтевой сустав; 5 – левый лучезапястный сустав; 6 – правый лучезапястный сустав; 7 – левый тазобедренный сустав; 8 – правый тазобедренный сустав; 9 – левый коленный сустав; 10 – правый коленный сустав; 11 – левый голеностопный сустав; 12 – правый голеностопный сустав

Сам себе доктор

Когда болят суставы, лучше всего воспользоваться эластичным колечком. Сначала нужно хорошенько помассировать им соответствующий сустав пальца. Если вы болеете полиартритом и страдаете от мучительных болей во многих суставах, то постарайтесь помассировать колечком все суставы кисти. Делать это надо до тех пор, пока кожа не покраснеет и не появится ощущение тепла. Затем найдите две-три болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу. При полиартрите ищите точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно. Прогревайте эти точки моксами ежедневно, а при очень сильных болях —2 раза в день.

Прекрасный способ избавиться от боли в суставах – семянотерапия. Используйте семена гречихи, чечевицы, проса, свеклы, редиса, черного перца, шиповника. Их можно прилепить лейкопластырем к болезненным точкам соответствия или покрыть ими всю область соответствия суставу. И не забудьте, что на семена необходимо периодически надавливать. Для длительной стимуляции точек соответствия пораженным суставам используйте также кусочки янтаря, бусины, металлические шарики, звездочки. Перед постановкой аппликаторов закрасьте зоны соответствия суставам зеленым цветом.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

LiveInternetLiveInternet

Цитатник

Флора Мази 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24.

Ленточное кружево Варианты одиночных мо.

Ленточное кружево [more= Читать далее>]

Ленточное кружево-1.Самая большая коллекция схем. http://data19.gallery.ru/albums/gallery/303935-.

Изумительные платья Натальи Кравченко. Ленточное кружево. Всегда мечтала связать подобное плать.

Музыка

Ссылки

Рубрики

  • АНАНАСЫ (59)
  • Бог мой, храни меня (360)
  • БРЮГГЕ (75)
  • ВАЛЯНИЕ (251)
  • ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ИРЛАНДИЯ (153)
  • ВОЗДУШНЫЕ КРУЖЕВА НА ВИЛКЕ (14)
  • ВОРОТНИЧКИ (14)
  • Всё для МУЖЧИН (17)
  • ВСЁ О ЦВЕТАХ (144)
  • ВЫТЫНАНКИ (18)
  • ВЯЗАЛЬНЫЕ, ВАЛЯЛЬНЫЕ, РУКОДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ (295)
  • Вязание для детей (355)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (1016)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (471)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (441)
  • ДАЧА (95)
  • ДАЧА — ДАЧА (286)
  • ДЛЯ ДУШИ (106)
  • ДЛЯ НАШИХ ДЕТОК (66)
  • ДОМОВОДСТВО (226)
  • ЖАККАРД (133)
  • ЖУРНАЛЫ (384)
  • ЗАГОТОВКИ (58)
  • ИГРУШКИ (202)
  • ИНТЕРЕСНОЕ (956)
  • ИСТОРИЧЕСКОЕ (88)
  • Алексеевка — — Самара — Кинель (11)
  • К ПРАЗДНИКУ (198)
  • КАЙМА, ТЕСЬМА (55)
  • КЛАД ДЛЯ ВЫШИВАНИЯ (408)
  • ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО (24)
  • НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (261)
  • НАПИТКИ (42)
  • НЕСРАВНЕННАЯ ФИЛЕЙКА (237)
  • НОРКА ХОМЯЧЬИХ УЗОРОВ (315)
  • ОДЁЖКА ДЛЯ ГОЛОВЫ (222)
  • ОДЁЖКА ДЛЯ РУЧЕК (13)
  • ОДЁЖКИ ДЛЯ НОЖЕК (48)
  • ПОМОЩЬ В ОФОРМЛЕНИИ (168)
  • РАЗНООБРАЗИЕ РУКОДЕЛИЯ (312)
  • РУКОДЕЛЬНЫЕ ЦВЕТЫ (87)
  • РУСИЧИ (181)
  • САЛФЕТКИ, СКАТЕРТИ и ПОКРЫВАЛА (329)
  • СТИХИ (421)
  • ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ (49)
  • УКРАШЕНИЯ (104)
  • УХОЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА (295)
  • ФЭН-ШУЙ, СИМОРОН И ЕЩЁ. (925)
  • ЧЕГО НЕ КУПИШЬ (739)
  • ШАЛИ, ШАРФЫ, ПАЛАНТИНЫ (330)
  • ЭТО ВКУСНО. (285)
  • Я ПЕКУ, ПЕКУ, ПЕКУ. (26)
Читать еще:  Гиалиновый хрящ тазобедренного сустава истончен лечение

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

СУ-ДЖОК ТЕРАПИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ

Су-джок терапия для суставов


Суставная боль мучительна и коварна. От нее очень тяжело избавиться, лечение артритов требует скрупулезности и времени. Люди с больными суставами вынуждены ежедневно преодолевать боль, жить и работать с нею.

Где находятся точки, позволяющие бороться с этим недугом?

Это точки соответствия суставам: в стандартной системе соответствия кисти и стопы проекцию суставов рук ищите на втором и пятом пальцах, а соответствия суставам ног — на третьем и четвертом. По принципу подобия суставы тела в системе «насекомого» проецируются на суставы пальцев.

Соответствия суставам рук и ног на кистях:
1 — левый плечевой сустав
2 — правый плечевой сустав
3 — левый локтевой сустав
4 — правый локтевой сустав
5 — левый лучезапястный сустав
6 — правый лучезапястный сустав
1 — левый тазобедренный сустав
8 — правый тазобедренный сустав
9 — левый коленный сустав
10 — правый коленный сустав
11 — левый голеностопный сустав
12 — правый голеностопный сустав

Как можно помочь при болях в суставах?

При болях в суставах очень хорошо помогает эластичное кольцо. Сначала сделайте им хороший массаж соответствующего сустава пальца. Если вы болеете полиартритом и страдаете от мучительных болей во многих суставах, то постарайтесь промассировать кольцом все суставы кисти до появления чувства тепла и стойкого покраснения кожи. Через несколько минут вы почувствуете, как боль отступает, что вы уже, к примеру, можете поднять руку, а колено стало сгибаться.

Затем найдите две-три болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу. При полиартрите ищите точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно. Проводите прогревание этих точек моксами ежедневно, а если боли очень сильные, то и дважды в день.

При болезнях суставов очень хорошо помогает семянотерапия. Для лечения подойдут семена редиса, гречихи, чечевицы, проса, свеклы, шиповника, черного перца. Семена можно фиксировать пластырем к болезненным точкам соответствия или покрывать ими всю область соответствия суставу. Помните, что на семена необходимо периодически надавливать.

Для длительной стимуляции точек соответствия пораженным суставам используйте также кусочки янтаря, бусины, металлические шарики, звездочки. Перед постановкой аппликаторов желательно закрасить зоны соответствия суставам зеленым цветом.



Массаж эластичным кольцом зоны соответствия позвоночнику в «системе насекомого» при болях в спине.

Самопощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает!

Суставы изнашиваются из-за плохого кровоснабжения. Поэтому, чтобы помочь при суставных болях, нужно восстановить кровоснабжение вокруг сустава. Как это сделать, рассказывает врач-невролог, президент Украинской Ассоциации су-джок-акупунктуры Людмила СЕМЕНОВА.

ВЛИЯЕМ НА СУСТАВЫ ЧЕРЕЗ МОЗГ

Удивительную помощь при суставных болях с помощью су-джок-терапии можно получить потому, что лечить мы будем не сам сустав, а проекцию его в головном мозге. Именно поэтому этот метод всегда эффективный.

Читать еще:  Может ли повысится температура при воспалении суставов

На наших стопах и кистях есть помощь, которая запускает лечебные механизмы, и она приходит всегда. Более того, она позволяет отказаться от различных обезболивающих препаратов, которые, как показали последние исследования, имеют 6 групп осложнений.

Но самое главное, она избавляет и от причин появления болей, без таблеток и мазей.

Согласно терапии су-джок, участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. И когда мы стимулируем точки соответствия, то заставляем «принадлежащий» им орган работать лучше, снимаем боль и помогаем быстрее регенерироваться тканям.

Терапию су-джок можно самостоятельно применять как вспомогательную меру в комплексном лечении артритов, артрозов, деформации позвоночника, подагре, бурсите, тендинитах (воспаление и дистрофия ткани сухожилия), болезни Бехтерева.

Также использование этого метода улучшает проникновение и действие лекарственных препаратов и усиливает эффект от лечебной физкультуры.

Так как средний и безымянный пальцы в су-джок-терапии – это наши ноги, то нижний сустав на пальцах соответствует голеностопным суставам, средний – коленным, у основания кисти – тазобедренным. А мизинец и указательный пальцы – в том же порядке – лучевые, локтевые, плечевые.

На левой кисти, расположенной ладонью вверх, участок от большого пальца до средины ладони символизирует левую часть тела. От мизинца до средины — правую часть. Вторая рука является зеркальным отражением левой, и точки на ней располагаются наоборот.

Это простые основы точной копии человека. Когда мы их знаем, нам легко справиться с нашей болезнью.

Например, мы хотим полечить левый локтевой сустав. Указательный палец – это левая рука. Берем семена, наклеенные на пластыре, и оборачиваем им вокруг всего сустава на этом пальце. Или, у вас болит левое колено. Точкой соответствия на пальцах кисти будет точка 9 на левой руке.

ТОЧКИ СООТВЕТСТВИЯ СУСТАВАМ

Соответствия суставам рук и ног на кистях

1 — левый плечевой сустав
2 — правый плечевой сустав
3 — левый локтевой сустав
4 — правый локтевой сустав
5 — левый лучезапястный сустав
6 — правый лучезапястный сустав
7 — левый тазобедренный сустав
8 — правый тазобедренный сустав
9 — левый коленный сустав
10 — правый коленный сустав
11 — левый голеностопный сустав
12 — правый голеностопный сустав

КАК РАБОТАТЬ ДОМА

В домашних условиях стимулировать точки можно семенами или колечком су-джок.

При суставных болях хорошо использовать семена гречихи, чечевицы, проса, свеклы, редиса, черного перца, шиповника.

просо

Например, при болях в колене накладываете семена вокруг 2-го сустава безымянного пальца и среднего пальца и закрепляете бумажным пластырем (держим не более 24 часов, периодически надавливая на них).

Затем меняем семена и накладываем на суставы пальцев другой руки.

Если используем колечко су-джок, хорошенько им массируем соответствующий сустав пальца (вверх-вниз). В этом месте кожа должна покраснеть и появиться ощущение тепла. После этого нужно найти 2-3 болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу.

Если у вас полиартрит, а при этом задействовано много суставов, нужно сначала помассировать колечком все суставы кисти, а затем найти точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно.

семена

Чтобы эффективность была высокой, воздействовать на активные точки нужно ежедневно.

Из практики скажу, после 2-3 сеансов наступают улучшения при болях в коленах, припухлостях в области суставов, улучшается их подвижность.

Проводить массажи можно на протяжении дня по 5-10 минут, делая перерыв после каждой процедуры на 2-5 минут.

Боль в суставах очень часто бывает следствием каких-либо других заболеваний. Тогда нужен комплексный подход. Но лечение в этом случае проводится уже не самостоятельно, а с врачом су-джок-терапии.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector